银屑病泡温泉的正确方法

银屑病是一种慢性炎症性自身免疫病，当病情发作时，常会出现皮肤干燥、瘙痒等症状。对于银屑病患者来说，泡温泉是一种比较舒适的治疗方式，但是需要注意一些事项和方法，才能达到治疗的效果。

一、选择适宜的温泉

首先要正确选择适合自己的泉水。温泉种类很多，含有不同的矿物质成分，不同成分的泉水对健康的影响也不同。一般来说，硫磺泉、碳酸氢钠泉、氯化物泉等都对缓解银屑病的症状有一定的作用。但是，如果个人对这些元素过敏或者敏感，就应该避免选择这种泉水。

二、温度适宜

泡温泉的水温应该适宜，一般在37℃~40℃之间。对于银屑病患者而言，水温过高可能会导致皮肤过敏、瘙痒等反应加剧，而水温过低则会导致皮肤表面细胞的角化层受到刺激而加剧皮病。个人应该根据自己的身体情况来选择适宜的水温。

三、时间适宜

温泉泡浴时间也要控制在适宜范围内。一般来说，银屑病患者每次泡温泉时间不宜过长，泡温泉最好不要超过30分钟。

四、保持皮肤清洁

银屑病患者泡温泉时要保持皮肤清洁，将异物沾污及皮肤揉搓掉壳霉，并注意不要在泉水中刮擦皮肤，以免皮肤创口出现发炎或者感染的情况。

五、追加湿度

在泡温泉的同时，应该给身体适当的追加湿度，比如可以在松松帽子里加上热毛巾或者用毛毯裹住身体，这样可使皮病部位获得更多的湿度，达到更好的治疗效果。

六、及时保湿

泡完温泉后要及时涂抹保湿霜，以保持皮肤湿度和避免瘙痒的发生。另外，如果患者皮病较严重，可以在医生建议下搭配一些药物治疗，这样效果会更好。

总之，银屑病患者在泡温泉时需要注意上述几点，才能达到理想的治疗效果。同时，患者也应该寻求专业医生的建议和治疗方案，以更好地控制病情。