银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其主要表现为皮肤上出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。特别是手脚部位的病变会导致脱皮、裂口等现象。这些症状不仅会影响日常生活和工作，还会给患者带来心理压力和精神疾病。下面，我将介绍如何缓解银屑病患者手脚脱皮和裂口的症状。

1. 保持皮肤湿润

手脚脱皮裂口的原因之一是皮肤过于干燥。因此，保持皮肤湿润非常重要。患者可以在洗完澡或洗手后，用湿润剂或保湿乳液涂抹患处，帮助皮肤吸收水分。在冬季，室内采用加湿器也是一个好选择。

2. 避免刺激

避免使用刺激性洗涤剂、化妆品和香水。这些物质会刺激皮肤，诱发病情加重，导致更严重的脱皮和裂口。所以，患者应该选择温和的沐浴露、洗手液，不使用含有酒精和化学物质的产品。

3. 注意饮食

银屑病患者的饮食也需要注意。均衡的饮食可以帮助保持身体健康和免疫系统功能。富含维生素E、C，硒的食物，如坚果、番茄、橙子、蛋黄等，有助于改善皮肤状况和减缓炎症反应。

4. 穿透气性好的鞋袜

脚掌出现脱皮裂口的情况较为常见。为了避免过度摩擦和刺激，建议穿透气性好的鞋袜，避免长时间穿高跟鞋或过紧、过硬的鞋子。同时，自觉保持脚部卫生，勤换洗鞋袜，也是有利于改善症状。

5. 使用局部药膏

对于轻度的银屑病，局部使用药膏能够缓解脱皮和裂口的症状。局部应用维A酸类药膏、角质溶解药和抗炎剂等，可以减轻疼痛和瘙痒感，促进皮肤细胞代谢，预防发生角化不良。

6. 接受光照治疗

在医师的指导下，患者可以接受光照治疗来缓解银屑病手脚的脱皮和裂口。紫外线B、PUVA等光疗在改善病情方面有一定的疗效。患者应在专业医生的指导下进行科学合理的光疗治疗。

总之，银屑病手脚脱皮裂口是患者很常见的症状，但通过适当的保湿、营养、药物和治疗等措施，其症状可以有效缓解。同时，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助，以便及早治疗，减轻症状，提高生活质量。