银屑病是一种慢性炎症性疾病，由于身体免疫系统的异常反应导致皮肤细胞过快生长并形成硬块状斑块。因此，提高身体免疫力可以有效地控制和减轻银屑病的症状。

以下是一些可以提高免疫力的方法：

1. 饮食调节

适当的饮食调节对于改善银屑病患者的免疫力非常重要。建议在日常饮食中增加新鲜蔬菜和水果的摄入，富含维生素、矿物质，和抗氧化剂。此外，增加Omega-3脂肪酸、健康蛋白质和低脂肪饮食也能提高免疫力，帮助控制炎症。

2. 健康的生活方式

保持健康的生活方式能够大幅度提高身体免疫力。要保证足够的休息和良好的睡眠，尽量避免压力，定期运动和健身，这些都可以降低身体内炎症水平和提高免疫力。

3. 控制体重

肥胖是影响身体免疫系统功能的一个因素，而控制体重可以减轻对骨骼、关节和内脏器官对的负担，消除体内对炎症的刺激。所以，保持适度的体重对于银屑病患者的免疫力及病情都有帮助。

4. 保持良好的个人卫生

多数患有银屑病的人都有较敏感、易发病等特点。所以在控制自己疾病的同时，也必须要避免感染其他病毒、细菌等疾病。私人日用品如理发器、牙刷等要严格卫生消毒。注意卫生、养成良好的习惯很有必要。

5. 辅助疗法

确诊银屑病后，药物治疗是首选。很多时候需要通过口服药、局部外用药或光疗来控制症状。同时，一些植物提取物、中药材、保健品中的力量被发现可以帮助提高免疫力。例如芦荟、蜂胶、丹参等容易通过口服实现改善。这些辅助的治疗方法都需要在医生的指导下进行。

总结：

银屑病患者要完善个人生活习惯、坚持健康饮食以及规律锻炼，做到预防和控制感染；积极治疗银屑病症状，并通过药物、物理疗法等方法帮助身体免疫系统对抗疾病并消除或减轻疾病的症状。这不仅可以提高患者身体的自愈能力，还可以缓解疾病对患者生活造成的影响。