方案是什么？

银屑病外用注意事项：

1. 避免过度摩擦：在使用药膏、洗浴品和毛巾时，不要过度摩擦皮肤。过度摩擦会导致皮肤刺激和破损，加重银屑病症状。

2. 避免暴晒：阳光对于银屑病患者来说是一种刺激，容易诱发和加重病情。出门或户外活动时，必须做好防晒措施，避免阳光直接暴晒皮肤。

3. 保持皮肤清洁干燥：在使用药膏和洗浴品时，一定要彻底清洁干燥皮肤，避免湿润环境滋生细菌导致感染。

4. 避免使用刺激性化妆品：含有酒精、香料、防腐剂等物质的化妆品会刺激皮肤，导致疾病恶化。银屑病患者应该避免使用这些化妆品。

5. 注意饮食：控制油腻食品的摄入，多吃水果蔬菜和富含蛋白质的食品，对于改善银屑病症状有帮助。

银屑病治疗方案：

1. 外用药剂：外用药剂是治疗银屑病的常见方法之一，可以使皮肤变得光滑细腻，并缓解瘙痒和炎症。其中，常用的激素类药物包括氢化可的松、曲安奈德等。

2. 光疗：光疗是指使用紫外线照射皮肤来治疗银屑病。光疗对于银屑病治疗非常有效，可以减轻病情，但需要在专业医生的监督下进行。

3. 内服药物：内服药物是治疗严重银屑病的一种方法，在缓解症状的同时还可以调节免疫系统。常用的内服药物包括环孢素A和甲氨蝶呤等。

4. 生物制剂：生物制剂是目前新型的银屑病治疗方法，它是通过作用于免疫细胞和细胞因子来治疗银屑病的。生物制剂的优点是安全性高，副作用小。

5. 中医中药：中医中药治疗银屑病也具有很好的效果。其中，以少腹湿疹丸、百部止痒汤、参苓白术散等方剂为常用。

总之，针对银屑病外用注意事项和治疗方案，我们可以从多个方面入手，包括保持皮肤清洁干燥、避免过度摩擦、避免使用刺激性化妆品、控制饮食等。同时，选择合适的治疗方案也是非常重要的，如外用药剂、光疗、内服药物、生物制剂和中医中药等，需要根据个体情况进行调整。当然，在治疗期间需要定期复诊，根据疗效随时进行调整。