银屑病关节炎是一种慢性自身免疫性炎症性关节病，其主要表现为侵袭性关节疼痛、肿胀、活动受限以及沉着色斑等症状。虽然目前市面上已经出现了多种针对银屑病关节炎的药物治疗方案，但是许多患者并不想长期依赖药物治疗，反而更加倾向于寻求一些自然偏方来帮助缓解症状。以下是一些可能有效的银屑病关节炎小偏方：

1.温浴

银屑病关节炎患者可以尝试用温水泡浴或是沐浴来缓解肌肉疼痛和关节僵硬。特别是在冬季或是晨起时，泡温水澡可以有助于活跃血液循环，舒缓痛苦。

2.按摩

定期按摩患有银屑病关节炎的关节可以帮助促进血流，消除疼痛和肿胀。选择一些针对关节炎的特定按摩技巧可以更好地缓解症状，如指压、穴位按摩和经络按摩等。

3.食疗

一些食物可以有助于缓解银屑病关节炎的症状并促进康复。例如：鲨鱼软骨、葡萄、姜和橄榄油等食品富含有利于关节健康的成分。

4.锻炼

适度的身体锻炼可以缓解银屑病关节炎的症状。患者可以尝试进行一些低强度的活动，如徒步旅行、游泳及太极拳等运动。

5.良好的睡眠和压力控制

良好的睡眠习惯有助于舒缓心理压力和身体疲劳，从而帮助患者缓解银屑病关节炎的症状。此外，对于长时间处于压力状态的关节炎患者来说，压力控制同样重要，因为压力可能会加剧疾病症状。

总之，虽然银屑病关节炎并非一种可以完全治愈的疾病，但是采取一些正确的小偏方，可以帮助患者缓解症状、促进康复。重申一遍：这些方法并不是可以替代专业的医学治疗与管理，适当地使用可以在日常生活中有所帮助，患者应该在医生的指导下选择适合自己的方法。