银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其主要症状是皮肤出现白色或银色鳞屑、干燥、红肿等。在银屑病患者中，抠破皮肤已经成为了一个常见的问题，往往会导致皮肤出现黑色、黏糊和出血等不良反应，严重影响患者的生活质量。下面我将介绍如何有效预防和治疗这一问题。

1. 了解抠破皮肤的原因

首先，我们需要了解抠破皮肤的原因。对于银屑病患者而言，抠破皮肤的行为通常是由于其皮肤瘙痒或疼痛难以忍受所致。长时间的瘙痒和疼痛会让患者感到无力和无助，从而产生各种不良情绪，包括焦虑、抑郁等，进而加剧抠破皮肤的行为。

2. 预防方式

在预防抠破皮肤方面，我们需要采取以下措施：

(1) 避免使用刺激性药物：对于银屑病患者而言，刺激性药物能够刺激皮肤神经末梢，增加患者的瘙痒和疼痛感。因此，应避免使用含有激素、酸类或重金属等物质的药物。

(2) 注意保湿：干燥的皮肤容易引起瘙痒，因此，我们需要注意保湿。在日常生活中，可以使用润肤剂或乳液来保持皮肤的水分。

(3) 减轻压力：长期的焦虑、抑郁等不良情绪会使银屑病患者的瘙痒和疼痛感加剧。因此，及时减轻患者的精神压力，对于预防抠破皮肤有很大的帮助。

(4) 做好皮肤护理：定期做皮肤护理可以有效预防抠破皮肤。可以在康复中心或医院寻求专业的皮肤护理师进行皮肤护理，同时,日常生活中也应该注意皮肤的清洁和保护。

3. 护理方法

一旦患者抠破了皮肤，需要及时采取以下方法进行处理：

(1) 清洁受损皮肤：使用温和的清洁剂或生理盐水等进行清洁。

(2) 使用药物修复皮肤：选择适当的药物来修复受损的皮肤，如具有消炎、杀菌、止血等功能的药物。

(3) 注意保湿：保持受损皮肤的湿润状态，不要让其干燥。

(4) 避免再次抠破：在受损部位覆盖伤口敷料，避免再次抠破，减少感染的风险。

综上所述，银屑病抠破皮肤是一个常见的问题。预防抠破皮肤需要注意保湿、缓解压力等措施。一旦发生抠破皮肤的情况，应尽快清洁受损皮肤并使用适当的药物进行修复。最重要的是要注意养成良好的生活习惯，降低对皮肤的刺激，以减少抠破皮肤的风险。