牛皮癣（银屑病）是一种慢性自身免疫性皮肤病，一般需要长期治疗和维持。在治疗过程中，中药洗浴已经成为了许多患者选择调理皮肤的方式之一，但是需要注意，中药洗浴并非是万能的，不同的人群在使用中药洗浴时会有不同的反应和效果，因此在使用前需要咨询专业医生的建议。

推荐中药洗浴：

1.黄苓

黄苓具有清热解毒、祛风利湿之功效，可以有效改善皮肤瘙痒和发红等问题，使皮肤逐渐恢复正常。

使用方法：将黄苓煮沸后放入温水中泡浸15分钟左右，然后就可以享受舒适的黄苓泡浴。

2.白芷

白芷有祛风清热、消肿止痛的作用，可以帮助牛皮癣患者缓解皮肤干燥、瘙痒等不适症状，起到调节皮肤状态的作用。

使用方法：将白芷研磨成粉末或者用整草泡水，将泡浴水中加入适量的白芷，即可享受舒适的中药洗浴。

3.黄连

黄连具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以帮助牛皮癣患者缓解瘙痒、红肿等不适症状，对改善皮肤状况有一定的帮助。

使用方法：将黄连煮沸后放入浴盆中，然后将温水倒入浴盆中，目的是让药材中的有效成分完全浸出。浸泡时间不宜过长，大约在10-15分钟左右，以免汗液蒸发后药材性质难以被皮肤吸收。

4.苦参

苦参具有消炎杀菌、清热解毒、抗过敏作用，可以帮助牛皮癣患者缓解瘙痒、红肿等不适症状，有利于改善皮肤状态。

使用方法：将苦参煮沸后放入浴室中泡浴，夏天可以使用凉水，冬天则可以加适量的热水，目的是让药材中的有效成分完全浸出。泡浴时间不宜过长，大约在15-20分钟左右。

需要注意的是，不同的人对中药的反应和效果会有所不同，因此需要在专业医生的建议下选择适合自己的中药泡浴。另外，由于中药泡浴属于湿敷，容易导致湿热内生，因此中药泡浴的频率和浸泡时间需要根据个人情况和皮肤状态来进行调整。