如何有效控制并防止反复发病？

银屑病是一种自身免疫性疾病，具有慢性复发性和周期性的特点。当病情好转时，我们需要采取一系列措施，来防止其反复发病，下面就针对此类问题具体进行探讨：

1. 合理饮食：银屑病患者饮食上应该注意清淡，避免辛辣刺激的食物，同时含有丰富维生素、蛋白质和微量元素的食物可以增强免疫力，有助于治疗和预防银屑病反复发作。

2. 药物治疗：药物治疗对于银屑病的治疗十分重要，获得明显有效后，要及时从量上减少或停用。特别是激素类药物，不应长期大剂量地使用，以及可能的改变药物类别以防抗药性产生。

3. 心理调节：银屑病患者所处环境及心理状态十分重要，合理的轻松心态以及良好的生活习惯可以有效控制病情。合理的心理干预、温和的体能锻炼可以帮助减轻心理负担并促进康复。

4. 日常护理：对于银屑病患者，日常护理更是非常重要的，因为保持皮肤清洁、保湿、防晒，以及回避可能导致皮肤扩散的物品或活动，都有很大的帮助。

总之，对于银屑病患者，科学合理的生活习惯、饮食习惯、治疗方法最有效地预防了反复发病。同时，平时多加留意和处置微小问题，形成诱发因素来达到早期发现和处理，也可以有效地预防和控制病情反复发作。