银屑病是一种常见的自身免疫性皮肤病，其症状为皮肤出现红色或银色鳞屑斑块，并常伴有瘙痒感和疼痛感。尽管这种疾病并不会危及生命，但它确实会严重影响个人的生活质量，特别是在社交场合可能会让一些患者感到尴尬和不自在。因此，下面是一些关于如何正确告诉朋友你患有银屑病的建议：

1. 谈论正常化：首先，你可以和朋友们谈论银屑病并着重强调它是一种很常见的皮肤病，可以通过正确的治疗方法得到控制。这种态度可以让他们了解这种状况非常普遍，从而消除许多人对病情的误解。并可以让你摆脱病情困扰，去和朋友正常相处。

2. 突出诚实和坦率：你可以直接告诉朋友们你的状况，这样不仅能够让你更加自信和坦然面对自己的状况，同时，这也能够增强朋友们对你的信任感。你可以告诉他们，你在好好的控制这种疾病，最近情况很不错。

3. 注重细节交流：如果你感觉对于银屑病的详细讲解可能会令人感到尴尬，那么你可以一些细节上的交流，如避免接触到潮湿或者过度干燥的环境，保持皮肤的清洁等等。这些习惯是银屑病患者日常需要注意的事项，同样也可以加强和朋友们的联系。

4. 寻找支持：如果你发现自己实在难以面对自己的状况，在谈到自己的银屑病时心里总有抱歉的感觉，你可以寻求专业帮助，比如咨询一下相关的医生或者心理治疗师等等。他们可能会给你更多的建议，使你逐渐学会面对这个问题、分享并接受朋友的支持。

结论：任何一种有效信息的传达，都需要舒适的上下文。说出真相是承认自己的行为和向前迈出一步，而在传达的同时，可以尽量避免让自己或他人感到尴尬和受伤。银屑病是一种普遍而且常见的疾病，正确认识和应对这种疾病是每个患者的首要任务，同时也请身边的朋友予以支持现在的你。