银屑病是一种慢性、复发性的皮肤疾病，其进展期时间因人而异，一般在 2-4 周或更长时间内发展到顶峰，并持续 2-3 周，然后逐渐减轻，进入稳定期或者缓解期。但是如果不及时治疗和管理，银屑病可能会持续数月甚至数年。

进展期是银屑病的高发期，皮肤损害较严重，患者常伴有严重瘙痒、红斑、鳞屑和疼痛等症状。此时患者应该积极寻求医生的帮助，合理使用各种药物进行治疗，并注意营养和生活方式的调整。

根据银屑病的病情和患者的身体状况，医生通常会联合使用外用药物、口服药物、局部光疗和系统性光疗等多种治疗方式，减轻症状并促进病情稳定。

除了医疗措施外，患者也可以通过以下方式帮助控制银屑病的进展期时间：

1.注意愈合期饮食，避免过度食用油腻、辛辣或刺激性食物，多吃新鲜的水果、蔬菜和坚果等富含维生素和碳水化合物的食物。

2.避免身体局部受伤，保持健康的个人卫生，避免细菌和病毒感染。

3.保持足够的睡眠，并注意减轻精神压力和情绪波动。

总之，银屑病进展期时间因人而异，需要全面了解病情和患者身体情况，进行个性化治疗和管理。在医生的指导下，合理使用药物，注意营养、生活方式和心理调整，有助于缩短进展期时间，降低痛苦和不良反应。