银屑病是一种慢性免疫介导性皮肤疾病，常见症状包括皮肤干燥、红斑和鳞屑。如果您怀疑自己可能患有银屑病，以下是一些自我测试方法和警示迹象。

1.观察身体上是否出现红斑和鳞屑。银屑病患者通常在身体某些部位（如头皮、膝盖和背部）上出现病灶，这些病灶上会出现红色斑块，周围环绕着白色鳞屑。

2.留意身体其他症状。银屑病患者通常也会出现微瘙痒、皮肤干燥、发疹、关节疼痛和发热等症状。

3.注意家族史。银屑病往往具有家族遗传性，因此，如果您的家庭中有银屑病患者，那么您患病的风险也会相应提高。

如果您怀疑自己患有银屑病，应该及时向专业医生咨询，并进行检查和确诊。同时，银屑病的治疗需要长期、耐心的过程，早期发现和治疗可以更有效地控制疾病。