轻度牛皮癣可以抹药膏，但需要根据患者病情选择正确的药膏。

牛皮癣是一种以局部皮肤出现红斑、鳞屑为主要症状的慢性皮肤病。轻度牛皮癣往往表现为皮肤局部出现少量鳞屑和红斑，不会对患者的身体造成太大影响；而重度牛皮癣则可能导致瘙痒、疼痛甚至严重影响心理健康。因此，针对轻度牛皮癣的治疗往往以外用药为主。

目前常用的外用药物主要分为类固醇类药膏和非类固醇类药膏两种。类固醇类药膏适用于轻度皮肤炎症，能够缓解皮肤红肿、瘙痒等症状，但长期使用可能会导致皮肤变薄、色素减退等副作用。非类固醇类药膏可分为维A类药膏和钙调素类药膏等，这些药膏虽然作用不如类固醇类药膏明显，但使用安全性较高。

对于轻度牛皮癣患者，一般建议采用非类固醇类药膏治疗，比如经常听到的维A酸等药膏。这些药品使用较安全，副作用小，更适合柔嫩的轻度牛皮癣人群。但也应该注意，在使用这些药膏的过程中，要严格按照指导使用方法，防止过量使用导致更大的伤害。

除了药膏外，轻度牛皮癣患者还可以采取外用温泉浴、保湿护肤等方式改善症状。当然，对于不同人的病情和身体状况还需要个体化治疗，因此在采用任何治疗方案前，一定要咨询专业的医生。