牛皮癣期可以怀孕吗？

这是许多患有牛皮癣女性非常关心的问题。牛皮癣是一种自身免疫性皮肤疾病，会引起皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状。目前尚未发现牛皮癣会对怀孕和胎儿造成明显不良影响，因此在牛皮癣期间怀孕是可以考虑的。

然而，由于牛皮癣是一种慢性疾病，如果在怀孕期间没有得到积极有效的治疗，则可能会加重症状，如瘙痒、红斑等。因此，在怀孕前应该及时就诊，做好牛皮癣的管理和控制。

牛皮癣患者在怀孕期间需要特别注意以下几点：

1.保持情绪稳定

怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，易引起情绪波动。而牛皮癣往往会因为紧张、焦虑等情绪因素而得到加重。因此，牛皮癣患者在怀孕期间要学会控制情绪，尽量保持平静的心态，避免忧虑和焦虑。

2.注意补充营养

怀孕期间，胎儿需要的营养物质会导致母体的皮肤水分丢失，从而容易引起皮肤瘙痒、干燥、炎症等症状。牛皮癣患者应该适当增加富含维生素A、维生素D、钙、铁等营养物质的食物摄入，以保证胎儿健康的同时，也不会让自身的牛皮癣得到加重。

3.缓解症状

如果在怀孕期间出现牛皮癣症状，可以采取以下措施进行缓解：

①保持皮肤清洁，减少刺激物的接触，如凉爽、轻柔的清洁剂和清洁布等；

②定期涂抹滋润剂或药膏，以保持皮肤湿润和滋润，减少瘙痒和炎症；

③避免过度运动或过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯；

④适量接触阳光，增加维生素D的摄入，但要避免剧烈阳光直射。

综合来看，牛皮癣期间可以怀孕，但应该及时寻求专业医生的指导和建议，并根据自身情况采取相应措施进行缓解和控制。此外，每名女性在怀孕前都应进行全面的体检和检查，排除身体的其他健康问题，确保自己和胎儿的健康。