牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，治疗过程中复发是一个常见问题。因此，如何抑制牛皮癣的复发是治疗牛皮癣过程中必须重视的问题。在综合考虑患者的临床症状、病程以及生活习惯等多方面因素的基础上，可以通过以下几方面的措施抑制牛皮癣的复发。

1.药物治疗

药物治疗是牛皮癣治疗过程中的基础，而对于避免复发也很重要。对于轻型和中度牛皮癣患者，可以使用外用药物如角鲨烷、钙调素、糖皮质激素类药物等来治疗牛皮癣，有效改善症状。对于重度牛皮癣患者，可以采用内服药物如口服金刚烷胺、雷公藤等免疫抑制剂来控制病情，减少复发。

2.日常保健

良好的日常保健也是预防牛皮癣复发的关键。首先要避免过度清洗和擦洗，保持皮肤的自然油脂分泌等生理状况。其次，保持身体清洁和皮肤水分，避免皮肤干燥，可以使用天然保湿剂如芦荟胶、椰油、蜂蜜等来保湿。此外，饮食同样重要，应该少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等富含维生素、蛋白质、纤维素及微量元素的食物，增强体质，提高免疫力。

3.减少心理压力

心理压力是牛皮癣病情加重的主要因素之一，也是复发的重要诱因。因此，对于牛皮癣患者来说，减轻心理压力，积极应对忧虑、焦虑、抑郁等情绪十分必要。患者可以通过交流、放松训练、心理治疗等方式来调节情绪，减少疾病对心理造成的影响，从而预防牛皮癣的复发。

总之，要想抑制牛皮癣的复发，必须采取综合治疗的措施。药物治疗是基础，日常保养和心理调节也十分重要。希望牛皮癣患者能够在医生和家人的陪伴下，积极对症治疗，避免病情复发。