牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，常见于头皮、膝前、胳膊肘等部位，这种病属于自身免疫疾病，难以治愈，但可以通过药物控制病情和预防复发。牛皮癣的药物治疗通常分为外用和内服两种方式，不同的治疗方法有不同的预防复发措施。

1. 外用药物

治疗牛皮癣常用的外用药物包括角质软化剂、类固醇、维甲酸和钙调素等。这些药物能够减轻症状、控制病情，并延缓皮肤角质过度增生。但是因为外用药物只能表面起到一定的缓解作用，所以在预防复发方面需要加强保健措施。具体如下：

（1）注意个人卫生：保持皮肤清洁卫生，勤洗澡，避免感染细菌和真菌。

（2）避免过度摩擦：避免挫伤和摩擦皮肤，尽量避免穿紧身衣物。

（3）保湿防晒：使用润肤霜和防晒霜，保持皮肤湿润状态。

2. 内服药物

内服药物一般是针对严重病情或外用药物无效的患者。常用的内服药物包括甲基泼尼松龙、环磷酰胺、甲氨蝶呤和生物制剂等。这些药物可以有效缓解症状和控制病情，但同时也会带来一定的副作用。因此，在服用药物的同时，还需注意以下几点，以预防复发：

（1）禁忌饮酒：牛皮癣患者在服用某些内服药物时，饮酒会增加肝损伤的风险，从而加重病情。

（2）避免感染：由于内服药物可能会削弱免疫系统，因此需要特别注意避免感染。

（3）合理饮食：适当控制饮食，尤其是禁忌过于高脂、高盐、高糖的食物，可改善身体的代谢状态，防止病情复发。

综上所述，牛皮癣的预防复发需要采取多项措施，除了积极治疗，还需要加强个人卫生、保持皮肤湿润、避免过度摩擦、禁酒避免感染以及合理饮食等。在达到控制病情的基础上，改变不良生活习惯，积极预防病情的复发是非常重要的。