湿疹和牛皮癣是两种不同的皮肤病，虽然它们在某些情况下可能会出现相似的症状，但仍然有一些明显的区别。以下是帮助您分辨湿疹与牛皮癣的一些指导。

首先，湿疹是一种慢性或暂时性的皮肤病，通常出现在儿童和成人身上。湿疹往往会导致皮肤干燥、瘙痒、红斑、发痒、肿胀和脱皮等症状。患者还可能会出现水泡、溃烂和结痂等症状。通常，湿疹是由过敏或剧烈的皮肤刺激引起的。

其次，牛皮癣是一种免疫疾病，通常在任何年龄段都可以发生。牛皮癣往往导致局部皮肤厚度增加，因为皮肤细胞过度生长。患者通常会出现粉红色的鳞片覆盖的皮肤，也会出现红色凸起的斑块。牛皮癣还可能导致瘙痒、疼痛、裂口和出血。

如果您要分辨湿疹和牛皮癣，以下是一些指标：

1.外观

对于湿疹来说，它通常会导致皮肤变得湿润和水泡形成，皮疹的边界也比较清晰。相比之下，牛皮癣则会使皮肤变厚并出现粉红色的厚鳞，上面包覆着银白色的鳞片，边界不是很明显。两者的外观非常不同。

2.局部位置

湿疹可在任何部位发生，但特别喜欢出现在弯曲处，如关节弯曲处和腕部。而牛皮癣往往出现在头皮、手肘、膝盖和下腰等部位，这些地方与湿疹非常不同。

3.症状

湿疹往往导致皮肤瘙痒，但是在牛皮癣中并没有很明显的瘙痒症状。这两种皮肤病也有时会合并感染，但发生的频率和方式不同。

综上所述，虽然湿疹和牛皮癣的症状有时会相似，但是检查外观、局部位置和症状等指标仍然可以帮助您进行判断。如果您不确定自己的症状，建议向专业医生寻求帮助并获得准确的诊断。