牛皮癣治疗行动

牛皮癣是一种慢性、复发性皮肤病，其困扰和影响患者的生活质量相当明显。据统计，全球有2-3%的人口患有牛皮癣，我国患者数量也逐年增加。目前，虽然医学界对牛皮癣的认知不断提高，但其根治仍困难重重。然而，在科学、合理地进行治疗和护理下，牛皮癣的控制或缓解可行。下面，我将为大家介绍牛皮癣治疗的行动。

1. 排除外部及内部刺激源：首先，牛皮癣患者应注意生活环境和饮食习惯，排除外部及内部刺激源，避免触发或加重病情。例如，应保持身体清洁，避免使用过多带有化学成分的清洁剂和护肤品；在饮食方面，应避免食用辛辣、油腻食品，限制饮酒和吸烟等不良习惯。

2. 局部治疗：局部治疗是牛皮癣治疗的重要手段之一，常用的局部治疗药物包括激素类药膏、维A酸类药物、代表克隆类药物和角质溶解类药物等。其中，激素类药膏是目前用量最大、药效最快的局部治疗药物之一，它可通过抑制免疫反应和减轻炎症，达到缓解牛皮癣病情的目的。但应注意其副作用，如易使皮肤变薄、发生毛发萎缩等不良反应。

3. 光疗：光疗是指利用特定波长的光线对皮肤施加作用，以治疗牛皮癣。常用的光疗方式包括UVB照射疗法和PUVA光疗疗法。前者是通过照射辐射强度较低、波长在280-320nm范围内的UVB光线，以达到抑制局部细胞增殖和促进皮肤银屑细胞分化的目的。后者则是利用光敏剂增强UV-A光线的治疗效果，其疗效相对UVB更好，但副作用较大，包括恶心、呕吐等。

4. 系统性治疗：如果患者的病情较为严重或局部治疗和光疗效果不佳，需要考虑使用系统性治疗。目前，常用的系统性治疗药物有去甲肾上腺素类药物、口服类固醇、代表克隆类药物等。其中，代表克隆类药物是一种免疫抑制剂，通过抑制免疫反应，减轻炎症，达到缓解牛皮癣的目的。但应注意其副作用，如容易致白细胞计数下降，引起感染等不良反应。

5. 护理：牛皮癣患者应注意护理，以促进病情的控制和缓解。例如，在洗澡时应选用温水和无刺激性的护肤品，不要刮痒和挤压受损的皮肤，避免穿戴过紧、粗糙的衣物等。同时，在日常生活中还应注重保持睡眠充足、饮食均衡、多体育锻炼等良好的生活习惯。这些护理措施可减轻患者对药物的依赖程度，保持身心健康。

综上所述，牛皮癣治疗的行动须点包括排除外部刺激源、局部治疗、光疗、系统性治疗以及护理等。严格按照医嘱进行诊疗，区别轻重缓急，注意剂量和用药时间，防止副作用的发生，未来达到控制或缓解牛皮癣的目的。而患者应积极配合医生的诊疗方案，调整自身的生活方式，保持乐观开朗的心态，共同努力，才能更好地掌握牛皮癣的治疗行动，为早日战胜牛皮癣病情而努力。