头发里长的牛皮癣是一种常见的病症，也被称为头皮牛皮癣。它是一种会发生在头皮上的慢性疾病，通常表现为头皮发红、脱屑、瘙痒、干燥和刺痛。快速的干燥和皮屑脱落可以加重症状。

这种病症是由于头皮表面的皮肤细胞周期变化引起的。正常情况下，新细胞会不断地产生，旧的细胞也会被排出。但是当头皮受到刺激并过度活跃时，细胞的周期会变得异常，导致旧细胞更容易积聚在头皮的表面，形成鳞片状斑块。

治疗头发里长的牛皮癣需要综合考虑病情严重性和原因。以下是治疗头发里长的牛皮癣的方法：

1. 温和清洁

对于头发里长的牛皮癣，温和清洁很重要。避免使用热水和有刺激性的洗发水、护发素和发胶。在洗发时，应使用一些温和的洗发水和护发素，并轻柔按摩头皮帮助清除头皮上的鳞屑。

2. 细心保湿

头发里长的牛皮癣患者需要注意保湿，以减轻瘙痒和干燥。每日使用一些头皮护理产品，如植物油或特殊润肤霜，有助于保持头皮的湿度。

3. 外用药物

外用药物在治疗头发里长的牛皮癣中是比较有效的。例如：煤焦油、水杨酸、维甲酸和顺铂。这些药物可缓解头皮上的症状，减轻瘙痒、脱屑等问题。但是，使用过多或者过度使用这些药物可能会引起过敏或更多的症状。

4. 光照疗法

光照疗法是通过光线照射头皮来治疗头发里长的牛皮癣。该方法可能需要持续多个月才能看到效果，但大多数患者都会发现它非常有效。

5. 药物治疗

对于一些病情较为严重的患者，药物治疗可能是必要的。医生可能会选择给患者口服药物或注射药物。

总之，要治疗头发里长的牛皮癣需要在医生的指导下进行。患者可以透过改善自己的生活习惯，选择温和的护理产品，以及遵循医生建议来控制这种疾病的情况。