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治疗牛皮癣快速的方法主要包括光疗、口服药物和局部外用药物等。以下是具体介绍：

光疗

光疗也叫光动力疗法，是通过特定波长的紫外线照射牛皮癣患处，促进细胞自我修复的一种疗法。光疗可分为紫外B (UVB)、窄带UVB和PUVA三种类型。其中，窄带UVB是最常用的光疗方式之一。

紫外B疗法使用大功率UVB灯照射患处，治疗过程中会引起轻度晒伤、红肿和瘙痒等症状，但通常能在6-10周内缓解病情。窄带UVB与UVB疗法相比，不仅疗效更好，同时也能减少晒伤和皮肤癌风险。

PUVA疗法则是一种口服光敏药+紫外A光联合治疗方法，常见的光敏药有psoralen和triacetylen。该疗法需要在医生指导下进行，因为过度接触紫外线会引起皮肤癌的风险增加。

口服药物

口服药物是常用治疗牛皮癣的内科治疗方法，包括免疫抑制剂、激素类、维生素A和维生素D3等，这些药物可直接影响机体免疫系统的功能。虽然其治疗时间较长，但在一定的疗程内可以快速缓解病情。

免疫抑制剂如环孢素A和甲氨蝶呤均能抑制免疫系统的自身攻击作用，对于强烈刺激的皮肤病变有较好的疗效。激素类药物如顺铂酸、三氟卡立韦和地塞米松等亦能有效减轻发病区域的红肿、瘙痒等不适症状，但需要在医生指导下使用，过度大量接触会引起激素依赖性皮炎。

局部外用药物

局部外用药物主要包括抗炎（类固醇和非类固醇类）和角质代谢调节剂（维生素D3类和维生素A类）等，这些药物针对性强，能有效改善皮肤病变部位的情况。

类固醇外用类药物虽然能很快缓解病情，但过度滥用会产生激素依赖性及副作用。维生素D3和A类药物能够在角质层直接作用于皮肤，调节皮脂分泌，促进皮肤细胞生长，加速病损恢复，但有时需要配合光疗或口服药物治疗。

总之，牛皮癣治疗是一个较为长期且需要综合施治的过程，如果需要快速缓解症状，在医生指导下可选用光疗或口服药物。但需要注意的是，无论采用何种治疗方法，坚持量力而行，适度掌握药量和治疗频次，理性选择心理暗示，注重保持心情放松，这样治疗才会更加有利于病情的恢复与稳定。