牛皮癣突然起多了，一定是引起了患者和医生的关注。引起牛皮癣突然加重的原因有很多种，通常可以分为外部因素和内部因素两类。

外部因素包括：

1. 气候变化：气温变化、干湿程度和紫外线照射等都可能导致牛皮癣发作。在夏季，高温潮湿的环境会使皮肤出现白色斑块和剥落等症状。而在冬季，由于室内取暖和空气干燥，容易出现红疹和细鳞屑。

2. 心理因素：情绪波动对皮肤健康很有影响，比如焦虑、抑郁、紧张、兴奋、喜怒无常等都会加重牛皮癣的症状。

3. 药物和化学物质：有些药物如β受体阻滞剂、锂、金制剂和感染性药物等都能造成牛皮癣加重。而漂白剂、洗涤剂、卫生用品和化妆品等也可能引起过敏反应，诱发或加重牛皮癣。

4. 皮肤受伤：经常使用热水浸泡、剃须刀、磨砂膏等会对皮肤造成刺激，导致皮肤脆弱，产生牛皮癣的症状。

内部因素包括：

1. 遗传因素：牛皮癣是一种遗传性疾病，有家族史的人比正常人更容易患上牛皮癣。

2. 免疫系统问题：免疫系统的失调是引起牛皮癣的原因之一，身体的免疫系统会攻击自己的皮肤细胞细，导致牛皮癣的产生。

3. 特殊疾病和情况：有些特殊疾病和情况如感染、脂溢性皮炎和肥胖等都可能导致牛皮癣发作加重。

针对牛皮癣突然起多了这个问题，建议以下一些预防和治疗措施：

1. 维持良好的生活习惯：保持足够的睡眠，远离焦虑和压力，坚持合理饮食和适度运动也能够改善牛皮癣症状。

2. 注意保湿：干燥的皮肤容易引起牛皮癣发作。多涂抹一些滋润剂，保持皮肤湿润可以减少牛皮癣症状的加重。

3. 避免刺激：避免使用刺激性皮肤护理产品和化学物品，减少紫外线曝晒和皮肤摩擦等创伤。

4. 寻求专家帮助：及时就医，寻求专业医生的帮助，进行全面的诊断和治疗。根据患者的不同情况，医生会选择不同的药物治疗、光照治疗或手术治疗等，以控制牛皮癣的症状。

总结而言，牛皮癣突然起多了很可能是受到了一些内部或者外部因素的影响，需要从生活习惯、日常护理和寻求专业医生的建议等方面入手，采取相应的预防和治疗措施，控制病情加重，并提高生活质量。