牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，它的发病与体内免疫系统异常有关，治疗上可以采用局部治疗和全身治疗两种方式。一些人认为，摄入一定量的维生素可以对牛皮癣起到预防和治疗作用。那么，牛皮癣吃点维生素几呢？其实这个问题并不太容易回答，需要了解一些相关知识才能进行分析。

维生素是人体所需的营养物质之一，可以帮助人体正常运作，在细胞分裂、免疫功能、生长发育等方面发挥着重要作用。牛皮癣患者可能因为病情的原因导致机体免疫功能下降，所以补充必要的维生素也是非常有必要的。维生素种类很多，不同的维生素作用不同，下面简单介绍一下与牛皮癣相关的几种维生素。

1. 维生素D

维生素D和钙密切相关，是维持正常骨骼结构和功能的关键。维生素D也与免疫系统有关，可以改善机体免疫功能。牛皮癣患者中有很多人缺乏维生素D，因此一些专家建议可以通过食物和维生素D补充剂来增加维生素D的摄入量。有研究表明，对于部分轻度和中度牛皮癣患者，补充维生素D可能能够减轻症状并改善临床表现。

2. 维生素B族

维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。维生素B族可以帮助身体利用蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质，对于胃肠道吸收能力下降的牛皮癣患者来说，维生素B族的补充比较重要。此外，维生素B族还能够改善皮肤的状态、缓解皮肤干燥、促进早期愈合等。

3. 维生素E

维生素E是一种天然的抗氧化剂，可以抵抗自由基对细胞的损害，起到保护细胞的作用。牛皮癣患者中有许多人存在氧化应激的情况，所以适当补充维生素E可以帮助改善这种现象。此外，维生素E还能够调节免疫功能和增强免疫力等。

总之，牛皮癣患者在平时的饮食中应该注重补充各种维生素，尤其是上述介绍的几种维生素。而在补充维生素的时候也需要注意，不要过度补充维生素，否则可能会对身体造成更多损伤。因此，最好在医生的指导下适量地摄取一些含有高营养价值的食物和药物来补充维生素。如果您需要更具体、详细的治疗建议，请及时就医并咨询专业医生的意见。