湿热型牛皮癣是一种比较常见的牛皮癣类型，主要特征是皮肤表面有黄色鳞屑，常伴有瘙痒和潮湿感。这种类型的牛皮癣对于患者的生活和工作带来了不小的困扰，因此治疗也尤为重要。那么，针对湿热型牛皮癣，我们该如何克服呢？下面我来给出几点建议。

1.控制体内湿热因素：

湿热型牛皮癣的产生往往与体内湿热因素有关，如情志不畅、饮食偏油腻、过度疲劳等。因此在治疗中，首先要针对这些因素加以控制，以达到消除体内湿热的目的。合理饮食、调整生活方式、学会放松等方面的改善可以有效地减少湿热因素的影响，从而缓解患者的症状。

2.外用药物：

对于湿热型牛皮癣，在外用药物方面也有不少选择。常见的外用药物包括激素类药物、维生素D类药物、角质溶解剂等。其中，激素类药物可以快速缓解症状，但长期使用会产生不良反应，如皮肤变薄、易感染等；维生素D类药物和角质溶解剂则相对较为安全，但需要时间长一些才能起效。此外，还有一些浸泡、贴敷类药物也可以帮助湿热型牛皮癣患者减少鳞屑排泄量和减轻瘙痒等症状。

3.中药治疗：

中药治疗是针对湿热型牛皮癣的一个重要手段。中药治疗包括中药口服和中药外用两个方面。口服中药主要是调理体内湿热，以达到清除皮肤湿热剂错的目的；外用方面则可以采用洗浴、包裹、贴敷等方式给予治疗。中药治疗相对较为安全，但是常常需要一定的时间才能够起到明显的疗效。

4.光疗：

光疗是一种常用的治疗牛皮癣的手段之一。对于湿热型牛皮癣，该疗法也有着显著的疗效，可以缓解瘙痒、减少鳞屑等症状。光疗分为UVA和UVB两种方式，其中UVB作用更为直接，可以有效地促进受影响区域的细胞生长和代谢。

综上所述，针对湿热型牛皮癣的治疗需要全面而综合的策略，包括调整身体内部环境、外用药物、中药治疗和光疗等方面。对于不同患者，应该根据其具体病情选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。同时，养成良好的生活和饮食习惯、保持乐观稳定的心态也是预防和治疗牛皮癣的重要保障。