牛皮癣留下红印怎么消除

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特点是局部皮肤发生红斑、鳞屑和瘙痒等症状，严重影响患者的身心健康。对于一些长期患有牛皮癣的患者来说，红印是一个相当困扰人们的问题。那么，牛皮癣留下的红印怎么消除呢？下面就详细介绍一下。

1. 保持皮肤清洁：治疗牛皮癣的第一步就是保持皮肤清洁。因此，每天应该洗澡或清洗手部、足部等易受感染的部位，并且使用温水而不是过热的水。保持清洁的皮肤可以有效地防止细菌及其他病原体的感染，减少红印的生成。

2. 定期剔除角质：角质层上积聚了大量的死皮细胞和污垢，会让皮肤变得暗沉、粗糙，导致红印加重。因此，定期剥除角质层是十分必要的，可以使用不同的去角质产品帮助剥除角质。

3. 使用药物治疗：对于长期患有牛皮癣留下的红印，药物治疗是比较常见且有效的方法。例如，可以口服一些维生素B族或者C族中的药物，也可以外用激素类药物和维生素D3衍生物，这些药物都有一定的缓解作用，可以减轻症状和红印的生成。

4. 注意饮食调节：饮食调节也是减轻红印的重要措施。一些富含维生素和微量元素的食物可以帮助我们缓解症状，如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等含有维生素C和叶酸的食物。

5. 口服中药调理：传统中药治疗在规范治疗的情况下，可以有效地缓解牛皮癣的患者，并降低红印的生成。例如，黄连解毒片、五子化散等都有一定的良好效果，但在使用前需按医嘱使用和检查肝肾功能。

总之，牛皮癣红印的消除需要长时间的耐心治疗和多方面的调节，在积极治疗的同时要注意日常的保健措施，遵照医嘱和注意个人卫生，促进身体康复。