牛皮癣发作期可以洗澡，但需要注意以下几点。

首先，要选择适合自己的洗浴方式。一般来说，方法比较简单的沐浴比浴缸更为适合。因为沐浴水可以更均匀地流淌在皮肤表面，便于去除损伤和死亡的角质细胞，并且不容易让皮肤过度干燥。而浴缸的湿度较高，虽然能够更好地软化角质，但也容易让皮肤过度吸水，从而导致皮肤干燥、瘙痒等问题。

其次，在洗澡时应该尽可能避免擦洗过度。虽然清洁肌肤非常重要，但牛皮癣患者的皮肤往往比较敏感，过度摩擦会刺激病变部位，引发患处发红、脱屑、瘙痒等不良反应。所以，在选择洗浴用品时尽可能选用温和低刺激性的酸性洗发露、沐浴液等，最好不要使用刺激性强的肥皂以及过度摩擦的磨砂类洗涤用品。此外，洗完澡后应该在患处轻轻擦干水分，避免擦得过于猛烈。

最后，如果感觉病情加重或出现发热、局部感染等症状，需要及时就诊。尽管洗浴可以清洁肌肤与排除皮肤普通细胞的动物性油脂及死细胞等污垢，但如果洗浴过程中刺激皮肤或者清洁不彻底，会容易引起细菌感染。

总的来说，牛皮癣发作期间可以洗澡，但是需注意保持皮肤干燥、避免擦洗过度以及选用合适的洗浴用品等。同时，结合医生给出的治疗方案，及时求医问诊是非常必要，并注意预防感染的产生，多休息锻炼身体，提高身体免疫力和预防疾病再次复发。