牛皮癣天气炎热发红是一个很常见的问题，很多患者都会在夏天出现这种情况。那么，为什么夏天容易出现牛皮癣发红呢？究竟应该如何治疗呢？

1. 夏季气温高，皮肤湿度减少

夏天的气温较高，皮肤的湿度会逐渐减少，导致皮肤角质层变厚，从而使角质层细胞脱落不及时。这样一来，就会使得皮肤上积累了更多的皮屑，引发牛皮癣。

2. 夏季日晒

夏天阳光强烈，皮肤容易受到紫外线的伤害，对于牛皮癣患者来说，光线过强容易刺激皮肤，这会令牛皮癣加重，尤其是在红斑期时更为明显。

3. 吃热带水果和海鲜

夏季热带水果和海鲜成为餐桌上的主角，这些食物富含糖分和脂肪，进食过多可能导致体内炎症反应加重，从而导致牛皮癣发红。

针对这些问题，我们可以采取以下方法来防止和治疗牛皮癣天气炎热发红：

1. 注意个人卫生

卫生是预防牛皮癣很重要的一环。夏季气温高，容易出汗，所以保持身体清洁尤为重要。患者应常洗澡、保持皮肤干燥，可以使用天然的洗浴用品、化学添加了少的洗浴液或者绿色产品，避免使用含有刺激成分的个人护理产品。此外，也要避免穿紧身衣服和化纤材质的衣服，以免引起过度摩擦，刺激不适。

2. 做好防晒工作

夏季阳光强烈，特别是在10点到16点这段时间出行一定要做好防晒。建议选择涂有SPF30以上的防晒霜，尽量选择防晒帽、遮阳棚等物品，以遮挡阳光对皮肤的侵袭。

3. 控制饮食

作为牛皮癣患者，控制饮食很重要。夏季气温高，不要大量进食糖、油腻等食品。应该多吃新鲜蔬菜水果，增强体内抵抗力。

4. 维持良好的心态

情绪对牛皮癣的影响极大，不良情绪使得患者的压力增加，身体机能失调引发病情恶化，而放松心态、保持愉悦的心情有利于促进病情的稳定。

最后，提醒广大牛皮癣患者，在日常保养中一定要采用温和有效的护理保养方法，保持皮肤湿润不过度干燥，减少外部刺激。必要时可以使用医生开的治疗方式，如激光、口服药物等，提高治疗效果。