银屑病很痒怎么办？

银屑病是一种非常常见的自身免疫性皮肤病，其中最常见的症状之一就是剧烈的瘙痒感。因此，寻找有效的缓解瘙痒的方法对于缓解患者痛苦来说至关重要。以下是几种可行的方法：

1. 使用外用药物：外用药物是缓解瘙痒感的常见方法。有许多不同的药物可以用于银屑病的治疗，包括类固醇、维生素D3类似物和抗组胺剂等。这些药物本质上是用于减轻红肿和瘙痒的炎症，从而减少患者的不适感。

2. 冷敷或温敷：用冷、温水浸泡被痒痒所累的皮肤区域，或者用湿毛巾在该区域进行轻轻的冷敷或温敷，能够有效减轻瘙痒感，同时还可以缓解发炎情况。需要注意的是，治疗前应用温水拭洗皮肤，然后用干净柔软的毛巾轻轻按掉水分。如此一来，不但能清洁肌肤，还会让肌肤更接收药物。

3. 使用湿润剂：使用保湿剂是缓解瘙痒感的另一种常见方法。许多银屑病患者在皮肤太干时才会感到瘙痒，因此保湿剂和乳液在这种情况下非常有用。选择那些无香料和无色的保湿剂，并避免含有较多酒精和香料的化学成分。

4. 心理上的方法：最近的一些研究表明，与应对瘙痒感相关的心理反应可能会加剧或减轻患者瘙痒感。因此，使用一些放松技巧，比如深呼吸练习、冥想或隔离法，将有助于患者更好地应对瘙痒和减轻瘙痒感。

总之，我们可以通过以上的方法缓解银屑病引起的瘙痒感，其实这只是治疗疾病的一小部分，更重要的是我们应该采取积极的措施，以更全面有效的方式来治疗银屑病。还有一些食疗也是非常好的缓解瘙痒感的方法，如酸奶、绿茶等，这意味着患者在调整自己的饮食习惯时可以采取这些食品。总而言之，尽管不能完全消除银屑病的病情和瘙痒感，但我们可以使用各种方法缓解症状，为患者带来更好的生活品质。