牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性炎症性皮肤病，患者往往会出现皮肤表面出现白银色鳞屑，并且引起剧烈的瘙痒和疼痛。而面积缩小是指患者的牛皮癣病变部位出现了明显减少或消退的现象。这是牛皮癣治疗最重要的成果之一。在这里，我将从以下几个方面来为大家详细阐述牛皮癣面积缩小的原因及预防措施：

一、治疗措施的有效性

治疗是牛皮癣患者最关心和体验到的事情。治疗选择不当或者疗效不佳是导致牛皮癣面积扩大的主要原因之一。目前临床上常用的牛皮癣治疗方法包括内服药物、外用药物、光疗、激光等，而选用何种治疗方式，以及治疗有效与否，主要取决于病情的严重程度、面积以及病人的体质等因素。一旦治疗有效，提高患者生活质量，减轻痛苦，促进恢复健康的速度，从而达到面积缩小的效果。

二、生活方式的改变

在治疗过程中，需要患者积极调整生活方式，例如：要加强锻炼，保持充足的睡眠时间，注意饮食营养均衡，避免饮酒和吸烟等，避免过度疲劳和应激等。否则这些不健康的生活习惯都会影响牛皮癣的治疗效果，从而导致牛皮癣面积扩大。

三、精神状态的调节

通过心理治疗或者接受心理辅导等方式，消除患者的紧张和忧虑的情绪，有助于促进牛皮癣面积的缩小。精神状态稳定对于牛皮癣治疗的作用不可小觑，患者需要尽量保持乐观向上的心态，避免过多的负面情绪干扰治疗。

四、复发防治

预防牛皮癣面积缩小复发是十分必要的。考虑到牛皮癣的复发率比较高，出现复发需要及时重视并加以防治，以避免出现牛皮癣的全身性散发和面积的扩大。具体操作可以多采取预防措施，如：经常保持局部卫生，注意饮食和生活习惯的调节等等。

总之，牛皮癣面积缩小是治疗后最关注的目标之一，需要综合考虑各种因素制定最佳治疗方案。需要患者长期跟踪治疗，不断地改进治疗手段和方式以达到更好的效果。同时，对于复发的患者，平时也需加以预防，这样才能有效防止牛皮癣病变部位的扩大。