牛皮癣一抓起包是一种比较常见的症状，这是由于牛皮癣皮损区域的皮肤角质层受到破坏而导致的慢性非特异性皮肤炎症反应的结果。一旦发生刺激，如摩擦或抓挠，皮肤就会出现红肿、水泡、发痒等症状，形成包块。

牛皮癣患者往往有不同程度的皮损和瘙痒症状，而过度抓挠和摩擦皮肤会导致局部瘙痒加重和皮损恶化。当然，对于原本就有严重皮损的患者来说，抓挠皮肤还可能导致皮肤感染和自身免疫疾病的加重。

因此，牛皮癣患者在日常生活中要注意保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和抓挠皮肤，同时选择合适的护肤品和药物进行治疗和保养。在出现皮损恶化或者抓挠引起皮肤感染等情况时，应及时就医，接受专业治疗。