牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，它会给患者的生活带来不便和痛苦，因此患者需要进行良好的日常护理。下面是关于牛皮癣患者日常护理的具体建议：

1.保持皮肤清洁

牛皮癣患者要保持皮肤清洁，但是应该避免过度清洁或频繁清洁皮肤，这可能会刺激皮肤并导致症状加重。最好使用温水和非刺激性洗涤剂清洁皮肤。特别是患有头皮牛皮癣的患者，在洗头时也应该选择柔和的洗发水，并且避免过于频繁地洗头，减少对头皮的刺激。

2.保持适当湿润

保持皮肤湿润对缓解牛皮癣患者的症状很重要。使用非石化类润肤霜或油膏能够缓解皮肤干燥等症状。最好选用不含香精或添加剂的润肤霜或油膏，并在晚间使用。在涂抹润肤霜或油膏前，应该先将皮肤清洁干净。

3.避免过度刺激

对于牛皮癣患者来说，过度的刺激可以加重症状，导致破溃或感染。避免长时间暴露在阳光下或寒冷的气候中，以避免过度刺激皮肤。患有体表牛皮癣的患者应该穿宽松舒适的衣物，避免摩擦或压迫，以减轻病情。

4.养成健康的生活方式

健康的生活方式有助于改善牛皮癣患者的症状并保持身体健康。保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用过咸、辛辣或刺激性的食品。进行适度的锻炼，增强体质。戒烟限酒，减轻经常性的压力，维持良好的心理状态。

5.按时接受治疗

牛皮癣是一种慢性疾病，需要长期而持久的治疗。牛皮癣患者应该在医生的指导下按时接受治疗，在症状减轻后也要维持药物或治疗的规律性。定期随访医生，及时调整治疗方案，避免病情加重。

总之，对于牛皮癣患者来说，良好的日常护理很重要。保持皮肤清洁和适当湿润、避免过度刺激、养成健康的生活方式以及定期接受治疗等措施，可以有效地缓解症状并减轻患者的不适。