澡应该注意什么？

腿部银屑病是一种常见的皮肤疾病，可以通过洗澡来缓解症状。但是，在洗澡时需要注意以下几个方面：

1.水温要适中：水温过高会刺激皮肤，引发红肿、瘙痒等症状，但过低的水温又可能导致皮肤过于干燥。建议使用温水洗澡，水温控制在36-38℃左右。

2.使用温和的沐浴露：银屑病越严重，皮肤就越敏感，因此在选择沐浴露时要尽量避免含有强碱性或刺激性的成分。建议选择温和型、针对敏感皮肤的沐浴露，或者使用生物碱皂等较为温和的清洁产品。

3.轻柔清洁：银屑病患者的皮肤较为脆弱，容易受到伤害，因此在洗澡时应以温和的方式进行清洁，不要过于擦洗或者用力揉搓。同时，也可以使用海绵或柔软的毛巾等较为柔软的清洁工具。

4.注意保湿：银屑病患者的皮肤比一般人更容易干燥，因此在洗澡后务必要进行保湿。可以使用润肤露对皮肤进行滋润，同时也要注意保持室内湿度，避免空气过于干燥。

5.避免猛擦搓：在用毛巾擦干身体时，不要猛擦搓，这样容易损伤皮肤，引发红肿、瘙痒等症状。可以采用轻轻拍打的方式将水分吸干即可。

总之，在腿部银屑病洗澡时要注重温和、保湿，并避免过度刺激皮肤，才能达到缓解症状的效果。