首先，需要明确的是什么是银屑病。银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征为红色斑块或丘疹上长有鳞屑，严重时会导致皮肤出现龟裂、疼痛和瘙痒等症状。目前还没有治愈银屑病的方法，但可通过治疗缓解症状。

针对“银屑病湿润好了”的问题，可以考虑以下几种情况：

1. 如果指的是湿润型银屑病病情得到缓解，即症状减轻且皮肤开始变得干燥，那么可以从以下几个方面来回答这个问题：

首先，要了解湿润型银屑病的痛苦表现在于患处持续地湿润，并且容易感染，因此及时的医疗治疗非常重要。在治疗上，通常会使用类固醇、免疫抑制剂等药物局部涂抹，控制炎症和过度的角化，同时也可行光疗等物理治疗，为患者提供全面的治疗。需要注意的是，治疗方法应根据每个患者的病情和个体差异进行调整。

其次，在生活习惯上，银屑病患者需要注意饮食健康、避免紫外线等刺激，以及保持身体的清洁和湿度适宜。

最后，在症状缓解后，患者需要在医师指导下逐渐减少药物的使用，同时更加注意季节变化、气候情况等因素带来的影响，并继续保持健康的生活方式。

2. 如果指的是银屑病在湿润环境下的表现好了，那么可以从以下几个方面来回答这个问题：

首先，银屑病虽然与潮湿环境的变化有一定关系，但患者的症状表现因人而异，且会受诸多外部因素的影响。因此，在病情控制上，应当对外部环境进行合理的调节，同时采用药物和其他治疗方法综合治疗，提高治疗效果。

其次，在生活习惯上，银屑病患者需要注意控制情绪、避免损伤皮肤等不良习惯，合理搭配使用药物和物理治疗方法，并在医师建议下进行必要的生活调整。

最后，在治疗过程中要保持良好的心态与积极的态度，理性面对病情变化，并因材施教、量体裁衣地制定个性化的治疗方案。同时也要注意加强自身免疫力，减少诱发银屑病扩散的可能。

银屑病是一种常见而复杂的慢性皮肤病，在我们的治疗过程中，应当综合考虑多种因素和方法来控制病情。尽管目前还没有完全治愈银屑病的方法，但哪怕得到缓解，提高患者的生活质量仍是现阶段治疗的重要目标。

银屑病保持头皮湿润的办法

银屑病是一种慢性非传染性皮肤病，常见于头皮、膝盖、肘部等处，其中头皮是最常见的部位。患者出现不同程度的红斑、鳞屑、瘙痒等症状，使患者生活质量受到极大影响。头皮湿润可以缓解疼痛、红肿和瘙痒的症状，并帮助清除头皮上的鳞屑和异味。下面将从不同的角度来探讨保持头皮湿润的方法。

1. 清洁头发

首先保持头皮湿润的重要步骤是保持头发清洁，头皮上积聚的细菌和其他微生物会加剧头皮疾病的症状。使用温水和温和的洗发水每天洗发可以减少有害菌的繁殖。此外，应避免频繁地使用电吹风、热熨斗等高温工具，以免过度刺激头皮引起干燥和皮肤屏障破损。

2. 保持适当湿度

在干燥的环境中，头皮往往容易出现痒和紧绷的感觉，因此保持适当的湿润是非常重要的。可以在室内放置加湿器，以保持空气湿度适宜。也可以使用保湿剂或自然保湿剂（如橄榄油、乳木果油等）来帮助提高头皮的水分含量。不过，应避免使用过多的保湿剂，以免堵塞毛囊引起发病。

3. 选择合适的护理方法

选择适当的头皮护理方法也能帮助保持头皮湿润。例如使用柔和的洗发水、不使用含酒精的爽肤水和头皮乳等高刺激性的护肤品。此外，有些人可能会对一些化学物质如植物油、香料敏感，这些物质会使头皮发痒、疼痛和干燥。因此在选择护理产品时，最好选择可以减少对皮肤刺激的天然成分。

保持头皮湿润可以缓解头皮疾病的症状，帮助清除头皮上的鳞屑和异味，提高患者的生活质量。通过正确清洁头发、保持适当的湿度和选择婉约的护理方法，可以有效缓解银屑病头皮的症状。同时针对不同的种类和程度的头皮疾病，医生也会给予不同的建议和治疗方案，让患者获得更好的治疗效果和预防头皮疾病的复发。

银屑病湿润疗法

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，长期的皮损对患者身心健康都有很大影响。湿润疗法是针对银屑病患者特定皮损区域的治疗方法。本文将针对银屑病湿润疗法进行详细介绍，包括其定义、原理、适应症、操作方法、配合药物等问题。

银屑病湿润疗法是通过将特定皮损区域与湿敷物接触，利用湿润和温度升高等效应促进皮肤的新陈代谢，达到抑制炎性反应、促进上皮细胞生长、减轻瘙痒等治疗效果的方法。下面将从多个角度详细介绍银屑病湿润疗法。

一、 湿润疗法的原理

银屑病患者皮肤上的斑块不仅仅是表皮层的增厚和异常细胞增殖，同时还伴随着表皮细胞的过度脱落、角质层屏障功能失调、炎性细胞浸润等。湿润疗法的原理是通过温度升高和湿敷对局部皮肤进行促进新陈代谢的刺激，达到以下效果：

1.增强局部皮肤血流量，加速炎症部位代谢废物和毒素等物质的代谢排出。

2.保持局部皮肤湿润，增加细胞间隙周围的水分压力，促进角质形成与脱落平衡,有效缓解局部的干燥和瘙痒症状。

3.减轻炎性反应，试验表明，微循环异常是银屑病发病机制的重要因素之一，而湿温环境能够改变炎性介质细胞渗透和组织水肿等症状。

二、 湿润疗法的适应症

银屑病患者的皮损区域广泛且复杂，这就需要我们根据不同皮损的类型来制定合适的治疗方案。互联网上有很多关于湿润疗法的文章，推荐使用的部位、湿敷时间甚至剂量也都不尽相同。经过临床试验和实践，统计出较为适用的时间段和皮损区域，包括：

1. 八成红斑（Guttate psoriasis）

这种类型银屑病主要会在胸部及上肢露出部分产生小的斑疹，通常可以采取湿敷药水或者是温水外敷的方法进行治疗。以温水湿敷为例，每日2-3次，每次20-30分钟，两次之间最好间隔2小时以上。

2. 粟米状/大块银屑病斑块

对于大块的银屑病斑块，尤其是手掌脚底等压力较大的部位也可以采取湿润疗法，以温度40℃-43℃为佳。湿敷材料可选取肥皂草等天然植物，对个别有氧乳杆菌感染症状的患者，还可加入稀释后的醋酸铝。

三、 湿润疗法的操作方法

1.洗澡前湿敷

用温水将纱布或毛巾沾湿，覆盖于患处，待10-15分钟后即可移开。然后利用蒸气、热水或按摩器等方式加速新陈代谢和血液循环。

2.洗完澡湿敷

银屑病患者常常有比较的皮肤干燥和角质过多现象，这时需要先用温水或冷水把患处洗净，再将毛巾或纱布沾湿之后，覆盖于患处。最好采取口制纱布或纱盖包住，避免纱面摩擦，增加局部刺激反应。

四、 湿润疗法的注意事项

1. 不建议长时间湿敷

因为湿敷时间过长会供给皮肤过多的水分，会导致水肿、过敏等不适感。建议湿润疗法每次20-30min即可。

2. 选择正确的湿敷材料

建议采取棉质或无菌纱布，并在事先浸泡药水一段时间，将材料的药效充分释放。

3. 注意环境卫生

使用湿敷物品时，要注意使用清洁的水和毛巾或纱布，并在使用后及时替换新的湿敷物品。

4. 配合药物治疗

湿润疗法是局部治疗有限、适应症明确的方法，需要配合药物治疗一起实施。在湿润疗法前需要对患者进行系统评估判断，包括病情程度、部位、治疗期数等，并严格按照医嘱开具的剂量正确进行药物治疗。

银屑病湿润疗法作为患者皮损治疗的可选方法之一，侧重于加速局部皮肤新陈代谢、改善屏障功能、减轻瘙痒等治，但劳逸结合、心情愉悦、科学治疗才是银屑病的最终治疗方案。因此，患者需要根据医生的建议，综合考虑各种治疗方法的优缺点，循序渐进地制定治疗计划，以达到预期的治疗效果。