银屑病是一种慢性复发性炎症性皮肤病，其病程较长。有的病人数年发一次，也有的病人数年发一次。发病原因尚不清楚，可能与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍等有关。那么如何防治银屑病呢？下面由我们专家给我们做一下介绍：

1、银屑病患者要保持情绪乐观、心胸舒畅、增强战胜疾病的信心。

2、银屑病患者要避免外伤、感染、潮湿寒冷等不良刺激。

3、生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累。

4、要注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。

5、银屑病患者要忌食一些发物、鱼虾等食物。避免过食：加重银屑病的食物，忌食一些过于刺激、辛辣的食物，如酒、海鲜、牛羊肉、鱼虾等，以免诱发和加重病情，应予注意。

6、要多参加体育锻炼，锻炼身体，增强体质，以增强机体的抗病能力，这是银屑病的预防之一。

7、银屑病患者要注意保暖和预防感冒，注意保暖，防止上呼吸道感染，适时增减衣服，保持身体的暖和，避免外伤，防止银屑病的产生或加重。

银屑病的预防复发

1、避免上呼吸道感染，预防牛皮癣复发。

2、牛皮癣患者要养成良好的生活习惯，要注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病的产生。

3、保持情绪稳定，避免情绪激动和精神紧张，避免外界诱因，防止外伤。

4、牛皮癣治疗期间要注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病的复发和加重。

5、牛皮癣的诱发因素有很多，要避免皮肤外伤，预防牛皮癣复发，患者不要盲目的治疗，不要用激素、免疫抑制剂来治疗疾病，要在医生的指导下正规使用治疗牛皮癣的药物，避免自己用药不当。

6、要注意预防和护理牛皮癣复发。

7、要注意保暖，避免上呼吸道感染，预防牛皮癣复发。

8、牛皮癣的预防要保持良好的心态，避免情绪不稳定、精神压抑、心态不平衡。

9、要注意饮食卫生，预防牛皮癣复发。

怎么预防的银屑病

银屑病是一种常见的慢性炎症皮肤病，它属于多基因的遗传病，但同时也可能和多种因素有关，如感染、精神压力、内分泌障碍等等。那么，怎么才能预防银屑病呢？

1、避免感染

银屑病患者在生活中必要的避免感染。如扁桃体炎等。感染也是诱发银屑病的因素之一。在银屑病的病因中，感染占了很大比例。因此，避免感染是预防的关键。

2、避免感染

感染是诱发银屑病的原因之一。在临床中发现很多患者在感冒后发病或加重，其实感染对银屑病患者来说是有利的，因为感染因素会导致人体内部环境失调，免疫力下降，从而诱发银屑病的发生。所以，银屑病患者在生活中一定要多加注意，避免感冒发生，以减少银屑病复发或恶化。

3、保持乐观的心态

心态是一种人体健康的保证。乐观的心态会给我们的心情带来一定的好处，因此预防银屑病也不是件容易的事。因为乐观的态度有助于维持患者的健康，同时还有助于患者的治疗。所以，患者一定要保持乐观的心态，积极乐观的心态对银屑病的治疗有很好的作用。

4、避免精神紧张

精神因素会加重银屑病，因此，在生活中，患者应避免精神紧张。精神紧张会引起银屑病的反复发作，银屑病病情加重或复发。因为情绪会对银屑病患者的皮肤造成一定的刺激，从而诱发银屑病的发生或复发。因此，银屑病患者一定要注意适当的调整自己的精神状态，避免精神紧张或情绪过度紧张。

5、避免外伤

银屑病的病发也是由外伤引起的，因此在生活中，银屑病患者要注意避免外界的一些不利因素。银屑病患者在日常生活中要注意避免受到外伤，因为外伤也是诱发银屑病的重要因素。