银屑病是一种慢性皮肤病，治疗过程非常慢，而且又容易反复发作，给患者的身心健康带来伤害。在平时的生活中，银屑病患者应注意自己的饮食习惯和生活习惯，那么。下面就请专家为大家详细的介绍下银屑病的饮食。

第一、银屑病患者可多食用一些富含维生素c的食物，例如柚子，苹果，柠檬，山楂等等。因为维生素c可以增强身体的免疫力，从而增强对各种疾病的抵抗力。

第二、银屑病患者可多食用新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的蔬菜和水果里面有大量的维生素。维生素c能够增强身体的抵抗能力。

第三、银屑病患者可常吃一些豆类或者其制品，因为豆类食品里面的大豆异黄酮就是一种抗氧化剂。而且豆类食品里面含的大豆异黄酮是可以抑制癌细胞的生长。

第四、银屑病患者可以多吃一些新鲜的蔬菜，因为新鲜的蔬菜和水果可以起到保健作用，例如菠菜和西红柿。这些都是对于患者的身体是有好处的。

第五、银屑病患者要多吃一些含有蛋白质的食物，例如鸡蛋，豆类食品。银屑病患者可以多吃一些豆类或者其制品。

以上就是专家介绍的银屑病的饮食方法。专家提示，银屑病患者在平时的生活中应该注意保持良好的饮食习惯，不要抽烟，不要喝酒，不吃辛辣刺激的食物。同时，在平时的工作中一定要劳逸结合，避免过度劳累。

银屑病食疗方法

1、红豆：红豆100克，赤小豆15克，冰糖适量。将红豆洗净，浸泡水发涨，捞出沥净水。将红豆、赤小豆放入锅内，加清水适量，用大火烧开，再转小火熬煮成粥即可。

适用于久病体虚者食用。

2、红薯：红薯中含有丰富的淀粉，是维生素a的仓库，是保护皮肤和指甲的营养剂，对银屑病的辅助治疗效果不错。

3、莲藕：莲藕冷热食用皆宜。莲藕冷饮，可加速血液循环，可使皮肤细嫩柔软。

4、绿豆：绿豆含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒、消水肿的作用。

5、梨：梨中含有较多的糖类和脂肪，具有生津止咳、润肺化痰等功效。

6、甘蔗：甘蔗的蔗汁是一种营养丰富的水果，含有丰富的糖类以及脂肪、钙、磷、铁等，常食可以养血补虚，有利于调节人体的免疫功能，所以银屑病患者可以多吃点甘蔗。

7、柿子：柿子味甘、酸，性凉，有清热生津、凉血润燥、滋养之效，可治热病后津液不足口渴、伤津耗液、渴饮等症。对于牛皮癣患者有益，可以生吃。

8、苹果：苹果中含有非常丰富的维生素，维生素可以有效的促进新陈代谢，而且苹果中含有非常丰富的矿物质，对于补充体力、促进新陈代谢、美白等功效也不错。

9、葡萄：葡萄中含有很多的钙、磷、铁、维生素b等，这些矿物质元素对身体都是非常有好处的，还能够有效的帮助患者补充蛋白质，所以患者适当的多吃些葡萄对身体好。