1、保持皮肤清洁，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

2、饮食宜清淡，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

3、预防牛皮癣复发，要注意预防感冒，防止上呼吸道感染。

4、牛皮癣患者应穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

5、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

6、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染。

7、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

8、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。

9、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

怎么预防银屑病复发

银屑病是一种常见的慢性炎症皮肤病，在银屑病的发病机理中，银屑病是由于遗传因素，免疫力低下，精神压抑，内分泌紊乱等原因而出现的，这些都是诱发银屑病复发的原因之一。那么，我们就来了解一下如何有效的预防银屑病复发。

首先要避免感染。如果患者感冒发烧等情况出现，很有可能会造成银屑病的反复发作的，因此患病后要及时治疗，并且注意做好预防。

第二要防止皮肤损伤。有很多患者因为工作原因，会长时间的暴露在强光之下，这样会导致皮肤出现损伤，而皮肤的损伤也是银屑病反复发作的原因之一，因此患者在发病后最好不要长时间暴露在强光下。

第三要防止外伤。很多患者因为工作原因或者因其他方面的原因，比如工作的时候，因其他方面的原因导致的皮肤外伤，这样不仅会导致银屑病的反复发作，还会使得自身的皮肤出现感染的现象。

第四要防止精神创伤。现在很多人都会因为工作的原因，长期处在精神紧张，情绪波动比较大，这样很容易会影响身体机能的正常运行，这样很容易会导致身体内环境紊乱、免疫力下降，从而导致各种疾病的产生。

第五要防止感冒。感冒是引发银屑病的主要原因之一，因此患者要避免上呼吸道感染的情况出现，这样就能很好的控制感冒的发作，防止银屑病的反复发作。

以上就是如何有效的预防银屑病复发的方法，患者在日常生活中要多注意自己的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果，少吃油腻，油炸等容易导致皮肤上火的食物，保持身体的清洁和干燥，不吃容易导致上火的食物，注意休息。

怎么预防银屑病复发

1、银屑病患者要保持心情舒畅，避免过于疲劳，要适时进行体育锻炼，以提高身体抗病能力，保护好自己。

2、患者还要注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯，避免食用易致敏和刺激性食物。

3、银屑病患者要勤洗澡，保持皮肤的清洁卫生，避免使用刺激性大的沐浴用品，避免使用刺激性较强的沐浴产品。

4、患者还要注意饮食的合理性，避免食用刺激性强的食物，不要抽烟，喝酒，不要经常吃海鲜类的发物。

5、要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以提高身体的免疫力和抵抗力。

6、银屑病患者应注意多运动，提高身体抵抗力，避免疾病的复发。

7、患者还应该注意不要熬夜，保证充足的睡眠，避免过劳。