银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病程迁延，易复发。银屑病的发生及复发受多种因素影响，有的病人是因上呼吸道感染而发病，有的病人是由于过度精神紧张而发病，而有的病人则为受潮着凉而发病，这就需要患者学会总结，摸索发病规律。

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的

1.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间可达到最好的状态。

以上已经详细介绍了银屑病患者在平时的生活中能够吃什么肉类，相信大家都有了更多的了解。在此提醒银屑病患者一定要在生活中尽量的多吃清淡的食物，避免辛辣油腻的食物对疾病造成影响，祝愿大家早日康复。

银屑病不能吃哪些肉类

1、牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。

2、调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。4、各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）

3、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）

4、忌喝茶水、绿豆汤

银屑病能吃啥肉类

银屑病是一类比较常见的慢性炎症性皮肤疾病，主要表现为皮肤红斑，鳞屑。银屑病是一类慢性炎症性皮肤病，主要发生在四肢，肘关节屈面部位比较常见，主要表现为丘疹和斑块。银屑病的症状比较明显，主要是发病部位在手部，以及四肢等部位。那么银屑病患者在饮食上应该吃什么呢？今天给大家介绍5道美食。

第2个食物：香蕉。香蕉的营养价值比较高，而且营养价值也是相当丰富的，尤其适合银屑病患者吃。香蕉中含有大量的钾盐，可以帮助降低血压，还可以起到降血脂，降血压和防止心脑血管疾病的作用。

第3个食物：番薯。番薯中含有大量的维生素c，可以帮助降低血压，降低血清中的血清中胆固醇。

第4个食物：苹果。苹果中含有大量的苹果酸，可以帮助降低血压，降低血液粘稠度，还能起到降低血压和防止心脑血管疾病的作用，所以对于银屑病患者来说是一种比较不错的食物。

第5个食物：香菇。香菇是一类非常常见的食物，具有清热解毒、祛火消炎的作用。

第6个食物：红豆。红豆中含有大量的蛋白质和维生素，可以起到很好的清热解毒、利尿消肿的作用，而且还可以帮助改善皮肤瘙痒，对于银屑病的治疗很有帮助。

第7个食物：牛肉。牛肉中含有大量的蛋白质，具有滋阴润肠、补血的功效，对于银屑病的治疗非常有帮助。

银屑病患者在平时可以吃一些含有维生素的食物，比如胡萝卜，菠菜，香菇，西红柿，西红柿，黄瓜等。除此以外，银屑病患者还应该保持良好的个人卫生习惯，经常洗澡，勤换洗衣服，保持皮肤清洁干燥。另外，要做好个人饮食调整，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒，这样能帮助提高自身的免疫力以及抵抗力，从而降低疾病的发病率。