1、头癣患者要保持头部干爽，洗头的时候最好选用对皮肤刺激性小的洗发水，可以有效的预防和缓解头癣。

2、头癣患者要经常修剪自己的头发，保持头部的干干净净，不要用指甲抓头癣患处，防止头部感染，同时也要注意不能让头部长时间处于闷热的环境当中。

3、平时要注意不要过度用脑，注意不要过度劳累，也要保持充足而且良好的精神状态，不要有心理压力和负担。

4、头癣患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强皮肤的抵抗力，也可以适当地吃点富含维生素c的食物，比如橙子，柚子等都是不错的选择。

5、头癣患者要注意多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼，豆类，豆制品等。

头癣洗发水吗

头部牛皮癣在我们生活当中比较常见，头癣患者不能盲目的使用洗发水，因为头部牛皮癣的病情比较严重，患者如果盲目的使用洗发水的话，很容易导致牛皮癣症状的复发，那么牛皮癣患者在洗头的时候应该使用哪些洗发水呢？下面小编和大家一起来了解一下。

步骤/方法：

1、首先，我们大家一起来了解一下，洗发水在我们的生活当中是一种非常常见的物品，牛皮癣患者可以使用一下洗发水，洗发水里面含有的一些成分，这样能够有效地去除头皮上的污垢，能够去防止脱发。

2、其次，我们大家还应该对于头部牛皮癣的患者进行一些头部按摩，能够起到很好的促进头部血液循环的效果，牛皮癣患者要在生活当中养成一个良好的生活习惯，要注意头部清洁。

3、最后，对于患有牛皮癣的患者在治疗的过程当中还应该注意，在洗头的时候应该注意，不可以使用一些刺激性的洗发水，也不可以经常性的烫发或者是经常的烫发。患者最好选择一个正规的治疗方法。

注意事项：

对于患有头部牛皮癣的患者在洗头的时候一定要掌握正确的方法，而且在选择洗发水的时候一定要注意，要选择温和型的洗发水，不要使用一些刺激性的洗发水。

头癣什么洗发水

头癣是一种真菌感染性皮肤病，根据发病部位的不同和真菌感染程度的不同，可以把其分为黄癣、白癣、黑点癣和脓癣四种。头癣的治疗主要以抗真菌为主，比如说酮康唑或酮康唑，头癣的治疗方案有很多，患者可以根据自己的实际情况选择适合自己的治疗方案。另外患者在治疗的同时要注意个人卫生，勤洗头，保持头皮的清洁干燥，避免用手去抓挠头皮，以免导致细菌感染。

对于头癣的治疗患者可以使用酮康唑乳膏和伊曲康唑乳膏，这两种药膏是通过抑制真菌的生长繁殖和繁殖，对于头癣的治疗也有非常不错的效果，患者可以根据自己的症状选择使用。

头癣的治疗是个长期的过程，患者在治疗的过程中要坚持长期的治疗，不可随意的中断或者随意的更换治疗方案，以免导致病情反复发作。另外患者在平时的生活中，还应该注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，经常洗头，并且还要注意饮食，多吃富含维生素的食物，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，以免对病症的恢复带来不利的影响，另外患者还要做好相关的护理工作。