银屑病是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，常表现为皮肤局部红斑、丘疹、鳞屑、瘙痒等症状。银屑病特别容易在头皮上发作，导致头部皮肤严重受损，给患者造成极大的困扰与心理压力。所以，针对银屑病头部的护理方法显得尤为重要。

1. 使用温和洗发水洗头

银屑病头皮产生的鳞屑会黏附在头发根部，利用温和的洗发水洗头可以去除一部分鳞屑并缓解头痒症状。建议使用非刺激性低敏感性的洗发水，避免使用过于刺激的沐浴露或香皂清洗头发。

2. 头皮按摩促进血液循环

头皮按摩可以刺激头皮毛细血管，促进血液循环，缓解瘙痒症状，同时还可以帮助减轻鳞屑。按摩时要轻柔，避免用力过度。

3. 使用护理液

在洗完头后，使用银屑病头皮护理液。护理液中含有一些对头皮有益的成分，如神经酰胺、桥接聚合物等，可以帮助稳定头皮屏障，减轻炎症，促进头皮健康。

4. 避免刺激性食品

银屑病头部的护理也需要从生活习惯入手。有些食物，如海鲜、辛辣食品、烟酒等，可能会引起机体过敏反应，导致银屑病头部加重。建议患者忌口这些食品，多吃蔬菜水果、多喝水。

5. 注意小心头皮割伤

患者在剪头发、理发时一定要小心，避免头皮割伤。银屑病头部皮肤容易受刺激，如剃须不当或者用力过度，会加重病情导致血流增加，加重皮疹和瘙痒。所以在理发、洗头等过程中一定要小心谨慎，避免对头皮造成过度磨损。

总之，银屑病头部护理方法是多方面的，除了用药治疗以外，洗头、按摩、使用护理液等日常护理也同样至关重要。个人生活习惯也会影响到病情的恢复。患者在平时应该保持一个健康的生活方式，避免刺激性食品和过度忙碌的生活，保证足够的休息和精神调节，可以显著改善症状并提高治疗效果。