1. 银屑病有哪些常见的外观表现？

银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其主要表现为皮肤典型的鳞屑病变，其中常见病变包括：

1）盘状银屑病：皮损为针头至指甲大小的红色、微隆起、形状不规则、边缘不规则或呈碎裂状的皮肤癣，表面覆盖一层白银色的鳞屑。

2）局限性皮肤银屑病：具有单个或多个皮损，表现为大小不同、形态各异的鳞屑病损，通常分布在四肢、躯干和头部等部位。

3）掌跖银屑病：手掌和足底产生较厚的红斑和鳞屑，容易出现裂口和疼痛。

4）滴状银屑病：常见于儿童和青少年，呈现红色小丘疹，体表特别是四肢及躯干可散发分布，在经过数周后形成小的鳞片覆盖的病损。

2. 银屑病的外部治疗方法有哪些？

银屑病外部治疗包括激素、非激素类药物和光疗等方法。具体如下：

1）激素类药物：如松龙、倍他米松等，能快速缓解银屑病的症状，但长期使用可能会出现皮肤萎缩、色素沉着等副作用。

2）非激素类药物：如维甲酸、钙调素等。这些药物不会产生皮肤萎缩等副作用，但疗效较激素类药物稍逊。

3）光疗：该疗法包括PUVA和NB-UVB两种类型，可减轻与皮肤和关节有关的症状，对于缓解病情效果明显。

3. 银屑病发作期应该怎样进行外部治疗？

在银屑病发作期，外部治疗的方法需要结合个体情况以及病变的轻重程度制定个性化方案。一般情况下，推荐使用含有0.025%左右的维甲酸或者0.1%的沙丁酸类药物进行治疗。

在患者白天外出时，可以使用含有50倍防护因子的防晒霜来预防阳光照射对病情的影响。在夜间，可以采用滋润型的保湿剂来保证皮肤的滋润度。需要注意的是，患处所在部位的防晒霜和保湿剂需要做好隔离。

4. 银屑病患者应该如何进行自我护理？

银屑病患者可以采取一些措施来缓解病情，具体如下：

1）保持个人卫生。定期淋浴、洗澡，并注意清洗角质及鳞屑的方法。

2）保持身体的湿润。病变处可选用温和的滋润剂来进行滋润，以保持皮肤的湿润状态。

3）避免损伤皮肤。不要搔抓或磨擦受到皮肤病变的部位，长时间保持一个姿势不动也可能会导致病情加重。

4）定期锻炼身体，保持良好的心理状态。银屑病患者容易因为长期皮肤表面问题受到打击，造成对自身的否定和抑郁。

5. 银屑病患者在日常生活中需要特别注意哪些事项？

1）忌食辛辣食物，尽量避免喝酒。

2）避免受到阳光直射。

3）注意个人卫生，注意保湿。

4）谨慎使用药物过多或者剂量过大，以免影响胃肠健康等其他系统的功能。

5）保持积极的心态，避免焦虑和失落情绪的影响，积极配合医生的治疗方案。