对于银屑病的治疗，内调是其中一个重要的方面。适当的饮食可以帮助维持身体的平衡状态，促进机体的自我修复能力，进而达到预防银屑病复发和缓解症状的目的。那么，银屑病吃什么内调呢？下面就来一一介绍。

一、清淡饮食 合理膳食构成

银屑病的患者宜以清淡为主，减少食用高热量、高脂肪、高蛋白的食物。荤素搭配，且应多种多样，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以保证营养均衡，并提高机体免疫力。

二、多喝水

银屑病的患者皮肤容易干燥，因此，保持身体的水分，对缓解症状至关重要。建议每天摄入足量的水分，尤其在干燥季节或运动后要加强补水。

三、建议食用以下食物：

1、粗粮类食品：如全麦面包、黑米、糙米等

2、蔬菜类食品：如菠菜、西红柿、芹菜等

3、水果类食品：如苹果、柠檬、橙子等

4、瘦肉：如鸡肉、瘦牛肉等

5、海鲜类食品：如虾、蟹等

以上这些食物多富含维生素、矿物质和葡萄糖酸等营养成分，能够有效提高身体免疫力和促进皮肤愈合。

四、少吃以下食物：

1、含有发酵物的食物：如豆腐、酸奶、发酵面包等

2、香辣、辛辣等刺激性食品：如花椒、姜、辣椒等

3、过于油腻和高脂肪食品：如油炸食品、猪肉等

4、甜食类食物：如糖果、巧克力、蛋糕等

以上这些食物通常在银屑病患者中易导致症状加重，因此要避免食用或少量食用。

总而言之，银屑病患者应该通过健康饮食和饮水来帮助缓解症状，促进自身免疫机能的提高。但要记住，饮食治疗必须结合医生的指导和药物治疗一起进行，以便达到更好的治疗效果。