得银屑病心里抑郁是银屑病患者常见的心理问题之一。银屑病患者的皮肤长期出现红肿、剥脱、瘙痒等不适症状，日常生活受到极大的影响，会导致患者心理承受能力下降，出现焦虑、抑郁等情感问题。这也延误了病情的治疗和康复。

为了缓解患者的心理问题，应该注意以下几点：

1. 密切关注患者的心理变化

银屑病患者应定期就诊并接受专业医生的跟踪观察，医生可以根据患者的心理问题采取相应的措施。同时，患者应该也关注自己的心理变化，及时告诉医生，以便医生及时调整治疗方案。

2. 鼓励患者参加社交活动

银屑病患者长期的疾病状态会让他们觉得自己与世隔绝，甚至认为自己是一个负担。鼓励患者参加社交活动可以让他们感到身心放松，减轻心理压力。

3. 注意自我调节

患者要注意平衡饮食，保持良好的作息规律，避免过度疲劳和忧虑。同时，可以通过各种方式进行自我调节，如音乐、书籍等，释放负面情绪。

4. 寻求专业心理帮助

若情况严重，患者可寻求专业心理医生的帮助，加强心理治疗，缓解焦虑和抑郁情绪。

总之，银屑病患者在治疗的同时，也应该关注自身的心理问题，及时采取相应的措施让自己的身心得到全面的康复。