夏天怎么治银屑病

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可以影响到患者的身体和情绪健康。尤其在夏季高温高湿的环境下，疾病的发作和复发常常会更为严重。因此，对于夏季银屑病的治疗，需要结合患者的具体情况，采取针对性的综合措施。

以下是一些值得推荐的夏季银屑病治疗方法：

1.保持皮肤清洁卫生

夏季高温潮湿时，皮肤容易受到汗水、油脂和细菌等的污染。对于银屑病患者来说，容易患上继发感染，导致皮肤瘙痒、红肿、溃疡等症状的加重。因此，银屑病患者需要保持皮肤清洁卫生，注意勤换衣服、勤洗澡，避免长时间闷热的环境。使用温和的洗浴产品，不要过度摩擦皮肤，不能使用刺激性化学物质。

2.进行光照治疗

光照治疗是银屑病的一种重要治疗方法，可以帮助控制皮肤炎症和缓解瘙痒等症状。在夏季阳光充足的季节，可以到户外阳光下晒太阳。每天晒上15~30分钟可以有效地帮助维生素D的吸收，但应避免在中午十二点至下午三点这段时间曝晒。

对于严重银屑病患者，可选用UVB光照治疗，这种治疗需要到医院接受专业医生的指导和管理。

3.涂抹外用药物

外用药物在银屑病的治疗中起着重要作用，可以直接作用于患处皮肤上，达到镇痛、止痒、减轻炎症和刺激皮肤新陈代谢的功能。

夏季这时候皮肤比较容易出汗，建议选择适宜的露效治疗，这样能够更好的让药物渗透进入皮肤更深层，以便能够加速它痊愈，起到预防复发作用。

4.合理饮食调理

饮食调理是银屑病治疗的一个重要方面，在夏季也尤为重要。患者应在饮食中适当增加含维生素A、E、C和钙、锌等微量元素的食物，如绿叶蔬菜、水果、小麦胚芽、低脂肪的蛋白质等。同时，要避免暴饮暴食、过度进补辛辣刺激性食品。

5.控制精神避免过度疲劳

良好的心情和足够的休息对于银屑病的治疗至关重要。在夏季不宜过度劳累，应合理安排休息时间，保证充足的睡眠和放松身心，避免夜间加班活动和熬夜，以及避免吸烟、酗酒等不良生活习惯。

总之，夏季银屑病的治疗需要结合个体情况分析选择具体的治疗措施。患者应注意保持皮肤清洁卫生，正确进行光照治疗，涂抹外用药物，合理饮食调理和控制心情等方面，与医生建立良好的合作关系，积极治疗，以期获得更好的疗效。