银屑病是一种常见的慢性自身免疫疾病，影响了大约2-3%的全球人群。研究表明，银屑病与吸烟和酗酒之间存在一定的关系，并且这些不良习惯会对该病的发生和发展产生负面影响。

抽烟

吸烟会增加银屑病的风险和严重程度。研究表明，相对于不吸烟的人群，吸烟的银屑病患者更可能会出现严重的皮损和患上关节炎。吸烟还会导致体内氧化应激的增加，从而引起炎症反应的加剧，更容易患上代谢综合征和心血管疾病等与银屑病相关的合并症。此外，抽烟的银屑病患者还会比不吸烟的患者更难以控制疾病，需要更强效的治疗策略才能缓解疾病症状。

因此，银屑病患者应该尽可能避免吸烟。为了减少皮肤干燥和瘙痒等疾病症状，他们应该保持充足的水分摄入，并使用润肤霜和其他适当的护肤产品来保持皮肤湿润。

喝酒

相对于吸烟，银屑病与酗酒之间的关系没有那么明显。过量饮酒可能会增加体内炎症介质的水平，从而影响免疫系统，使得疾病的发生风险增加。此外，酒精也可能会干扰药物治疗的有效性，从而使得银屑病更加难以控制。

若是饮酒，银屑病患者需要注意饮酒量的控制。在避免酗酒的同时，他们应该特别留意饮酒和药物治疗之间的相互作用。如果必须饮酒，建议选择清淡、低度数的酒类，并在医生建议下调整治疗方案。

综上所述，银屑病患者在选择生活方式时应该尽可能避免抽烟和酗酒。同时，还应该注意保持健康的饮食、多锻炼身体及恰当的药物治疗，以便更好地控制银屑病的发生和发展。