银屑病是一种不可治愈但可控制的自身免疫性皮肤疾病，需要长期治疗和护理。以下是银屑病护理的具体措施：

1.保持补水：银屑病患者常伴有皮肤干燥，需要多喝水、勤补水。建议每天喝足够的水，使用滋润的润肤霜或乳液保湿，也可以在洗澡时添加滋润剂帮助保湿。

2.避免刺激：刺激是激发银屑病复发的主要因素，应尽量避免。例如避免穿棉质衣服、避免暴晒、避免饮酒、避免烟草等。

3.药物治疗：银屑病的治疗以药物为主，其中包括外用药物和内服药物。外用药物常用激素类药膏、维A酸类药物、钙调素类药物等，内服药物包括免疫抑制剂、免疫增强剂、抗生素等。需要注意的是药物治疗需要专业医生的指导和监督。

4.减轻压力：压力是银屑病复发的另一主要因素，应尽量减轻压力。建议患者通过音乐、阅读、绘画等方式来放松心情，或进行适度运动。

5.定期检查：建议患者定期到医院进行检查与随访，及时发现并治疗可能的合并症，例如关节炎等。

总体而言，银屑病的护理应考虑全面，包括营养均衡、及时补水和保湿、避免刺激、药物治疗及减轻压力等方面。建议患者定期到医院跟进治疗，合理运用上述方法，帮助自己更好地控制病情。