银屑病在吃上注意什么
292阅读 · 2023-06-10

内容介绍:银屑病是一种慢性、复发性皮肤病,可能会对患者的食物选择和饮食习惯产生影响。虽然没有特定的饮食可以治愈银屑病,但是良好的饮食习惯可以帮助减轻症状,并加速皮肤损伤的修复。

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病,可能会对患者的食物选择和饮食习惯产生影响。虽然没有特定的饮食可以治愈银屑病,但是良好的饮食习惯可以帮助减轻症状,并加速皮肤损伤的修复。

以下是关于银屑病患者饮食方面需要注意的建议:

1.饮食平衡

银屑病患者应该选择均衡的饮食,包括足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在日常饮食中应注意荤素搭配,选择合适的脂肪、糖类和盐的摄入量,尤其是当患者正在使用药物治疗。建议增加蔬菜和水果的摄入量,以便摄取足够的维生素和纤维素。

2.避免过度减肥

一些银屑病患者存在因为身体不满意而过度减肥的情况,这可能会导致营养物质的不足,甚至严重影响身体免疫力。因此,患者应该选择健康的减肥方法,如适量控制饮食、坚持锻炼等。

3.限制在非辛辣性食物摄入

有关研究表明,银屑病患者摄入较多的辛辣食物可能会加重病情;但是这并不意味着患者需要完全避免辛辣食物。此外,乳制品、巧克力等某些高热量食物也要避免过多进食,因为它们可能会使皮肤瘙痒和刺激病情复发。

4.饮食能促进水合作用

银屑病患者好喝足够多的水,以保持身体水分平衡,促进皮肤水合作用。当身体缺水时,皮肤变得干燥,银屑病损伤也可能会加重。建议患者每天喝6-8杯水,也可以多喝果汁、绿茶和其他营养饮料。

5.避免酗酒

饮酒过度会导致身体免疫系统功能下降,增加银屑病患者疾病发作的风险,并影响药物的有效性。因此银屑病患者应避免或限制饮酒。

最后,需要指出的是,饮食方面的调整对于不同银屑病患者可能有所不同。建议患者在医生和营养师指导下进行合理的饮食选择。