银屑病是一种对患者生活质量影响极大的疾病，但是在家治疗也可以缓解症状、延缓疾病进展。以下是银屑病在家治疗方法图谱：

1. 保持皮肤干燥：银屑病患者要保持皮肤干燥，避免潮湿环境和多汗情况。可以用微波炉烘干毛巾和床单。

2. 使用润肤霜：选择含有尿素和橄榄油的润肤霜或者沐浴露，可以帮助锁住水分，缓解皮肤干燥和症状。

3. 多喝水：多喝水是保持身体水分平衡和帮助身体代谢的重要措施。银屑病患者应该每天至少喝8杯水，有助于皮肤的湿润和调节体内代谢。

4. 科学饮食：银屑病患者应该科学地饮食，注意控制糖分和脂肪摄入，多吃富含维生素A、C、D和锌的食品，如绿叶菜、水果、鱼和贝类等。

5. 穿宽松舒适的衣服：避免穿过紧或摩擦皮肤的衣服，选择宽松、柔软材质的衣服。最好穿棉质衣物，有助于吸收汗液和透气。

6. 减少压力：压力是银屑病发作的重要因素之一。应该通过运动、休息和放松心情等方式来减少压力。

7. 避免卫生间刺激：患者应该避免使用刺激性的洗浴品和清洁剂，使用温和的、细腻的香皂，并注意不要用过热的水洗漱。

8. 注意正确的日常护理：如果患者需要进行双手工作，可以戴手套，以避免皮肤创伤。还可以进行适当的按摩和特殊洗浴。

在家治疗并不能根除银屑病，但可以缓解症状和延缓疾病进展。如果症状加重，患者应及时就诊，遵守医生的治疗方案。