银屑病头屑是银屑病患者最为常见的症状之一，它不仅会影响美观，而且会引发搔痒、疼痛等症状。因此，如何清洁头发和头皮以减轻这种症状是银屑病患者需要注意的问题。

首先，需要注意的是，银屑病患者不能使用挑战性强的洗发水或者皂类清洁用品。这些物品中可能含有刺激性物质，会加剧头皮干燥、痒痛等症状。同时，一些具有保湿作用的清洁用品虽然能一定程度上减轻症状，但会影响头皮自我修复能力。因此，银屑病患者应该选择温和的洗发水或者护发素，以避免使用过于刺激的化学物质。

其次，银屑病患者在日常生活中也需要注意头发和头皮的清洁。建议患者每天用清水清洗头发和头皮，用手指轻轻按摩头皮，以促进血液循环，加速头皮细胞的更新。此外，银屑病患者也可以选择使用含有油性活性物质的洗发水，这些物质能够缓解头皮的干燥和痒痛，并且具有杀菌作用，可以减轻银屑病的症状。

最后，银屑病患者注意头皮的湿度也很重要。过度干燥和潮湿的环境都会加重头皮的症状，所以银屑病患者要尽量避免这样的环境。此外，一些天然的草药治疗方法也可以起到缓解症状的作用，如黄柏、白术、苦参和菊花等。但需要注意的是，草药调理时需要遵循医师的指导和剂量，不可贸然使用。

总之，银屑病头屑的清洁和护理是银屑病患者需要注意的问题。温和、保湿、杀菌的洗发水可以缓解症状，合适的草药治疗也可以缓解病情。此外，患者要提高头皮的湿度，保持头皮清洁。在此基础上，患者应该遵循医师建议，积极治疗银屑病，缓解症状。