银屑病是一种由遗传和环境因素引起的慢性炎症性皮肤疾病，其主要症状为红斑和鳞屑。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，其特点是头皮上形成明显的红斑和厚而坚硬的鳞屑，常伴有强烈的瘙痒和紧张感。

洗发是治疗头皮银屑病的一个重要环节，在正确的洗发方法下能减轻炎症、缓解瘙痒和减轻鳞屑的负担。以下是一些有助于清除银屑病头皮的基本步骤：

1.准备洗发产品：选择温和、不刺激的洗发产品十分重要，最好选用无香料、低刺激度的洗发水和护发素，以减少头皮过敏和炎症的风险。

2.沐浴前软化鳞屑：银屑病头皮上产生的鳞屑往往非常顽固，不易被清除。在洗发之前，可以使用油膏或润肤霜轻揉头皮，软化和撕去部分厚重鳞屑，以便清洁。

3.用温水洗头：用温水洗头，温度不宜过高，否则会加剧头皮干燥导致更多的鳞屑产生。

4.轻柔按摩头皮：用指尖轻柔地按摩头皮，以刺激血液循环并在减轻头皮瘙痒的同时，有助于去除多余的鳞屑。

5.彻底冲洗：用清水仔细冲洗头发和头皮，以免留下洗发产品残留。

6.避免梳头：银屑病头皮非常敏感，容易引起炎症和瘙痒。因此，在洗发时避免刺激头皮，梳子也应尽量避免接触到头皮。

7.避免风干：用毛巾轻轻吸干头发，应注意不要用力揉搓头发，以免伤害头发和头皮。最好在室内吹风机吹干，或者让头发自然风干。

总而言之，银屑病头皮洗发是一项比较重要的治疗措施，对于银屑病头皮需要使用温和的洗发产品、使用温水洗头、轻柔按摩头皮、充分冲洗头皮等方面都要特别注意。如果出现头皮发红、肿胀、渗脓、瘙痒等异常，请及时就医求治。