梦见自己得了银屑病，这可能是你心理上的一种压力或者焦虑的表现。银屑病虽然不是传染病，但对于很多人来说，这是一种外在的疾病，在社交场合中可能会引起不必要的注意和尴尬。如果你有银屑病的风险因素，比如家族遗传、免疫系统问题、过度紧张和焦虑等，那么梦见自己得了银屑病，也许是你自我意识中已经开始为未来做好准备了。

对于已经确诊为银屑病的患者，应该积极面对生活中的挑战和问题。首先要明确的一点是，银屑病虽然无法根治，但是可以通过综合治疗来减轻症状，缩短发作时间。关键是，患者要积极配合医生的治疗，保持良好的心态和乐观的信心。以下是一些针对银屑病治疗的建议：

1. 食疗：饮食中尽量避免辛辣、燥热性和易刺激肠胃的食物。注意饮食的清淡，多食用蔬菜、水果和低脂肪的食品。

2. 中药治疗：一些中药具有抑制免疫反应和改善皮肤情况的作用。因此，对于轻度的银屑病，可以尝试中药治疗。

3. 光疗：阳光中的紫外线可以促进皮肤细胞新陈代谢，对于轻度和中度的银屑病患者，可以通过光疗来减轻症状。

4. 生物制剂：生物制剂是一种新型的治疗方式，通过调整免疫系统来减轻银屑病的症状。但是生物制剂需要在专业医生的指导下使用。

5. 避免刺激：银屑病患者的皮肤非常敏感，容易受到刺激而发生反应。因此，在日常生活中要避免让皮肤受到刺激，比如避免过度擦洗、穿着过紧的衣服、不穿合成纤维的衣物等。

总之，银屑病虽然是一种慢性疾病，但并不会影响到人们的正常生活和工作。患者应该积极配合治疗，保持乐观的心态和积极的信心，才能更好地克服疾病的影响。