银屑病是慢性皮肤疾病，病因尚未完全清楚，虽然无法根治，但提高患者的生活质量、减轻症状、延长复发时间是可行的目标。以下是针对如何延长银屑病复发时间的一些建议：

1.保持良好的生活习惯：

良好的生活习惯对于延缓银屑病复发具有积极作用：合理饮食、充足的睡眠、适当的锻炼和减轻应激等措施都能够降低银屑病反复发作的可能性。

2.遵循医师的诊疗建议：

银屑病患者必须耐心按照医师的诊疗方案进行治疗。建议患者不得擅自更改药物、剂量和治疗进程，避免出现过早或不当停药的情况。

3.合理选用治疗药物：

银屑病治疗取决于病情的严重程度。在用药时，应采用适当的外用药物、口服药物、光治疗等方法，并在医师的指导下根据个体情况进行调整。

4.定期随访：

银屑病是一种慢性疾病，在症状缓解后，患者也必须定期进行随访。随访时医师可以观察病情变化并指导患者加强对疾病处理的认识、促进健康生活及管理。

5.避免诱因：

许多人认为，过度接触紫外线或感染细菌等因素会使银屑病复发。因此，建议患者避免暴晒太阳，携带干净的毛巾、避免刮痧，注意保湿，控制情绪等方式来避免诱因。

综上所述， 延长银屑病复发时间需要患者及家属本身有良好的卫生习惯并严格按照医生的处方和指导治疗，同时避免银屑病可能的诱因，不断调整剂量和治疗方案。