胳膊肘银屑病康复时间取决于许多因素，例如病人的年龄、病情的严重程度、治疗方法和病人的生活方式等。

一般来说，对于较轻的银屑病，治疗时间为数周至数月。对于更严重的情况，需要更长的时间来康复，有时需要几个月或甚至几年的时间。此外，如果病人同时存在其他健康问题或饮食不良，治疗时间也可能会延长。

目前治疗银屑病的方法有很多种，包括外用药物、内服药物、光疗、激光治疗和手术治疗等。因此，康复时间还要根据治疗方法的选择来确定。

外用药物可分为：

1.角鲨烷类：如维A酸，可以加快皮肤细胞的新陈代谢和更新速度，从而缓解症状。

2.角质软化剂：如尿囊素、琥珀酸钠、水杨酸等，可以软化皮肤角质层，帮助去除鱼鳞病斑。

3.糖皮质激素：如强的松、氟轻松等，可以减轻痒症和炎症反应。

内服药物可分为：

1.口服维A酸类药物：能加快皮肤细胞的新陈代谢和更新速度。

2.免疫调节剂：如环孢素A，作用于免疫系统，改善病情。

3.生物制剂：如抗TNFa类药物，能够阻断炎症反应，抑制异常免疫反应。

综上所述，胳膊肘银屑病康复时间取决于众多因素，医生应据此为患者量身定制个体化的治疗方案和恢复计划。另外，在康复期间，患者也需注意饮食调理和生活方式的改变，如戒烟限酒、避免紫外线暴晒、加强锻炼等，有助于康复加速和稳定。